加强自我管理增强自律意识

加强自我管理增强自律意识

加强自我管理增强自律意识，在生活中，往往自律的人是很多的，绝大多数人都没有自己管理自己的能力，以至于人与人之间就有了差距，那怎么加强自我管理增强自律意识呢，以下是小编整理的相关内容。

树立自律意识，加强自我管理

什么是自律？简单地讲就是“自己约束自己”，自己规范自身的行为，处处严格要求自己，其最高境界我们称之为“慎独”。

我先带同学们到芬兰看看：芬兰是北欧的一个毫不起眼的小国，但在20xx年它却获得了全球竞争力第一的美名。在芬兰的各个城市，基本看不到交警维持交通。最为典型例子便是在深更半夜空旷的街头，也不会有哪个芬兰人闯红灯。自律的素质达到这种程度，真实令人佩服！

由此可见，自律达到某种程度，也会变成一种竞争力，自律是走向成功的基石。

对于疾病，人类最高明的方法是预防，对于人生道路上的一些错误，最高明的方法则是避免，而自律便是预防针。一个懂得自爱、勇于自省，善于自控的学生必是一个自律性极强的学生。今天利用国旗下讲话，我给同学提几点具体而明确的要求：

第一、要管好自己的手。

表现在不乱扔垃圾，相反还要随手捡起地上的杂物。我们的手要及时关门关窗、关灯关笼头；我们的手不去乱涂乱画，不破坏公物，更不能与同学大打出手。

第二、要管好自己的脚。

脚是用来走路的，但你得好好走路，在教学楼里走路必 ……此处隐藏1173个字……。

世界上有三中人,第一种是不肯学习的人很快就会背淘汰,第二种是肯学习但是不善于学习的人也一样会被淘汰,第三种是即肯学习又会学习的人,最后去得了成功,我们就要做第三种人,我们只有不断的学习,提升自己的能力,增强自己的竞争优势,我们才可能持续性的成功,如果我们不坚持每天的学习进步那么终有一天会失去竞争能力更不会持续的成功。

在时间的管理上可是要善于运用,并不是要把所以的事情做完,而是要更有效的运用时间,时间好比故事中的狮子,不管怎么跑也不能跑过它所以要分清事情的轻重缓急,提前做完重要而不紧急的工作不是每天处理重要而紧张的工作我们要提前做好一定的计划、,尽量提前完成,并且要马上行动,要做到拒绝拖拉。

在做很多事情的时候情绪也一定会有的,印度奥修中有一句,我们的生命是那么的短暂,我们的能量的源泉也是很小,将它浪费在悲伤愤怒等情绪中就是浪费,要及时的调节好自己的心态,经常鼓励自己,知足常乐,要拥有一颗平和的心态,什么都能承受,什么荣耀都不会骄傲。

在自我管理中,健康管理能力这章使我印象最最深刻,健康是我们人生的第一财富,有了健康我们才能实现更多美好的东西,健康是我们理想的动力与生命之本,如果我们没有了健康那么我们剩下再多有没有任何的意义了,我们要有良好的生活习惯才会拥有更好的健康,随时的都要运动,有充足的睡眠,调整好自己的心态,缓解压力,少抽烟酗酒,不管自己有多忙都要抽出时间运动,要保持均衡的营养合理搭配食物,要按照人体所需全面摄入,放松自己才能维持良好的人体健康。

学习了自我管理,感觉收获不少,使自己全面的了解了自我管理,相信自己在这一方面,又上了一层台阶,对于生活中的自己还是社会中的自己,都将放眼未来不断的努力。