哪些小动作让你快乐工作一整天

时间:2023-02-26 18:15:26
哪些小动作让你快乐工作一整天

哪些小动作让你快乐工作一整天

哪些小动作让你快乐工作一整天?能让员工既积极努力、又快乐轻松地为企业工作,这样的企业才更有可能实现和谐发展。快乐的工作会提高工作效率,下面看看哪些小动作让你快乐工作一整天。

  哪些小动作让你快乐工作一整天1

1、音乐唤醒

铃声大作的闹钟会让神经受伤。一个轻松的起床仪式很有必要,比如选张喜欢的CD,用上音乐定时,美妙的音乐会在耳畔轻轻柔柔地唤醒你,带给你一天的好心情。

2、床上伸展操

也许你不相信,只要几个简单的步骤,恋床的毛病就会一扫而空。在穿衣服之前,不妨坐在床上做简单的伸展操,松松紧绷的肌肉和肩膀,慢慢地转转头、转转颈,深深地吸一口气再起身,会有种愉快感。

3、为自己做顿早餐

有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃一顿可口的早餐。其实一天三顿饭早餐最重要,早餐是一天活力的来源,为了多睡一会儿而省掉早餐是最不划算的,一来健康大打折扣,二来失去了享受宁静早餐的美妙感觉。下决心明天早起半小时为自己做顿可口的早餐吧!带给你精力充沛的一天。

4、尝尝自己做的点心

研究证实,吃甜食有助抚慰沮丧情绪。其实,品尝自制的小点心不但有成功的喜悦,同时,在烹调的过程中,也有意想不到的乐趣。

5、洗个舒缓浴

淋浴或泡澡要看你的时间充裕与否。假如泡澡,水温不宜太高,时间也别拖太长,选一些含有柑橘味的沐浴品,对于提振精神 ……此处隐藏1328个字……p>在紧张的工作流程下,员工易出现疲惫的状态,甚至缺乏活力,产生不良工作情绪。在企业中营造家一般的温馨氛围,会让员工身处自由与信任的环境中,从而工作起来更快乐、更有效率。伊利集团在这方面的做法是设置“关怀礼金”,比如给员工发放结婚礼金、生日礼金等;在西安杨森,工间操、庆生会等措施可以让员工把快乐的情绪带到工作中去,使工作环境充满温馨。

管理者应指导员工如何改变工作使工作更有兴趣:

——改变对工作的看法。如果觉得工作单调,就会愈加愈觉得工作乏味。我们如果看到一张支票,不妨想象这笔钱将有何用途,这笔钱又来自何方。经过这一番有趣的思考后,便可以了解到公司的财务概况,看到一个零件,你倘若能联想到该零件可能在何处制造、用途何在、有何特征、同样的产品别家公司有否制造,如此一考虑再经过求证,你就能了解同行分布、公司概况,趣味无穷。

——专心工作。不管多单纯的工作,都不可能毫无变化,今日工作不可能与昨日完全相同,或许材料有好、坏之分,或许做法稍有不同,这点许多人忽略了,倘能注意此点,昔日未发现的今后定可发觉,也了解到工作方法并非仅限于一种,也可考虑以种种方法来尝试。

——分析工作。若自觉工作单纯,不妨将其分析看看,经过分析后,你会得知无论多单纯的工作也必须由十多种要素构成,会不由得对这种复杂性大感惊叹,我们就以“拿东西”为例吧,必先伸手寻找,经过选择,拾起,最后紧握手中。这样简单的行为必须由如此多的动作拼成,其实这并不单纯。将这种观念应用到工作上,任何事物先经过分析,最后必可得到改善的启示。

不管管理者使用何种方法,要使单纯的作业有所变化并非易事,应尽量让员工们加以思考,或给他们一个竞争对手,这样才能更好地激励起员工的干劲。

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