不影响别人的闹钟

不影响别人的闹钟

不影响别人的闹钟，明明睡前设置好了闹钟，可是闹钟响了又响，你却依旧在呼呼大睡，而把自己的舍友都吵醒了就是吵不醒自己，这是很打扰别人的，那么有没有不影响别人的闹钟呢？

说到了闹钟，这是生活中不可缺少的计时工具，现在你说到了想用一个不吵别人的闹闹钟，那么现在的电子钟好多都是没有声音的，也就是说不会影响到别人休息

你可以到超市或者大商场去选择一款，样式和功能都能够达到你满意的钟表，这样的话呢，你这个问题就解决了，而且呢，你可以正常的使用闹钟，比如说按时的能看到终点，知道时间到了什么时候，然后自己再什么时候去做，什么事情，这样呢都不会耽误了。

如何在不打搅舍友的情况，叫醒自己？

基本功能：外放的声音小甚至无、对起床唤醒有作用；附加功能：有多次唤醒能力或一次性保证唤醒能力。

网友推荐：

1。（光）唤醒灯。

这种高科技产品对我大概率没用，因为灯光对外的睡眠没有丁点影响，加上本人睡在窗边，早上太阳已经够大了。

但是，不从光的角度考虑如果有种气味唤醒灯的产品，会很有趣，可以设置时间到点产生某种让人梦里深刻的气味（好吃的肉包味/重口的袜子味/呛人的麻辣火锅味等），让味道成为用户清醒和远离床铺的工具。

2.挂耳机入睡，设置音乐闹钟app，让音乐到点在耳机里响。

尝试过，大概是睡觉时多动或者是听到闹钟时的无意识应激反应，每次醒来都是睡过头，耳机没插在耳朵上的状态。

所以想保证闹 ……此处隐藏1225个字……">

三、用点技巧

比如，在睡前先想象一下明天一大早起来做什么有意思的事情，到了第二天闹钟响的时候，就会想起要做的事，二话不说就起床了，一点痛苦都没有。像我，有时会在睡前想一下，明天一起床就拿哪个题材写文章，或者速读哪本书。

比如，设置双闹钟。双闹钟就是双保险，一个是“天使闹钟”，一个是“恶魔闹钟”。天使闹钟调振动，放在近处，或者用小米手环也行；恶魔闹钟调成大声，时间比天使闹钟晚几分钟，放在远一点的地方，必须起身才能够着的。

天使闹钟负责轻柔地叫醒你，但还不会吵到你的家人，给你一个选择的机会：起还是不起。如果不起，恶魔闹钟很快就会来啦，并且大声响起，把全家人轰起来。

缺觉严重

每次熬夜写文凌晨，只要接连三天，我就属于八个闹钟也叫不醒的人，因为实在是缺觉。还有一个原因，那便是脑子里面缺少了一种责任心，潜意识里想，就算迟到了能如何？这样一来，就算听到闹钟也会假装听不到而继续睡觉。

第一时间坐起来

其实在脑中响的时候我们不是没有听到，那么闹的声音就在耳边怎么可能听不到？所以说你要在听到闹钟响起来的第一时间，快速的坐起身并下床走动。

连续闹钟

这是我自己解决这个问题的办法，我的手机上有好几个闹钟， 都是一分钟一次，一般早上起来的时候要五个闹钟，这样即使我再不想起，五个闹钟也会让我受不了的。

闹钟音量闹一些

千万别和我一样，选择了一首特别轻柔的闹钟铃声，每次听到我就觉得这是催眠曲。找几首闹腾的、你不喜欢的曲子，闹钟一响你就受不了，自然醒来了。