立夏的活动

有关立夏的活动

有关立夏的活动，二十四节气中的第7个节气，时间点在每年公历5月5日-7日之间的，而立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始咯，那么以下是关于有关立夏的活动。

1、斗蛋游戏

“立夏蛋，满街甩”，斗蛋通常是小孩子们的游戏。要用熟鸡蛋，一般是用白水带壳煮的囫囵蛋(蛋壳不能破损)，经冷水浸过，然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，让孩子挂在脖子上。

斗蛋的规则挺简单，说白了就是“比比谁的蛋壳硬”：大家各自手持鸡蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，斗破了壳的，认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的小强，被尊为“蛋王”。

2、立夏“秤人”

人们在户外悬秤于大树下，为小孩和老人称量体重，以检验一年来身体的变化。秤钩悬一把凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。其实开始只是通过称重来了解一个人的身体健康状况，过胖多瘦的人都会被善意的指出来，慢慢地就被大家所认可的流传下来。

3、迎夏仪式

古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这天，古代人们有举行迎夏仪式。因为“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。深层次上，廿四节气反映了四时“气”的变化，气的变化关系到自然节律变化，立夏阳气渐长，万物随阳气上升而茁壮成长。

立夏节气相关的习俗活动

立夏 ……此处隐藏2972个字……进行对比，了解日影的变化。

活动四：知三候，感时令

立夏节气有三候，一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。 成人可以给幼儿讲解三候的意义，或是一起走进自然寻找这些节气变化，以及其代表的物候现象背后的含义，让孩子们了解这不仅仅是岁月时令的符号记号，更是人类共生的历史，是文化的结晶。

活动五：清明见荚，立夏好吃

春末夏初，蚕豆花落，结出一个个饱满厚实的豆荚子，这时的蚕豆最为鲜嫩，作为立夏节气的时令食物，蚕豆饭是这天一定要吃的食物。所以成人可以带着孩子一起剥豆子，蒸一锅立夏蚕豆饭。

饭一出锅，蚕豆的清香在屋子里弥漫，香飘满屋。

活动六：立夏秤人

古时立夏日有“秤人”之俗，吃完立夏饭后，在横梁上挂一杆大秤，大家轮流坐到凳子上面秤人。大人双手拉住秤钩、两足悬空秤体重；孩童坐在箩筐内或四脚朝天的凳子上，吊在秤钩上秤体重，谓立夏过秤可免疰夏，这里蕴含着古人祈祷平安度夏的美好期望。成人可以带着孩子体验古老的称重方式，感受生活的趣味。

活动七：一碗鲜美笋，开启美好盛夏

节气习俗的形成往往是以农时为基础设置的，关系生产活动的时序、方式，节气饮食习惯的养成又跟当季可收获的作物有密切关系，而节气习俗往往又寄托了人们的美好愿望。

立夏至，农忙开始，大家自然希望“脚骨健”（身体康健），因此在宁波吃一种细细长长象征希望和健康的“脚骨笋”也成了民间祈求健康的一种借代，这时的笋鲜美脆嫩，实在是一大美味。

成人可以带着孩子一起清洗处理笋，做一碗清甜可口的笋汤，炒上一盘味美汁鲜的笋菜，开启美好的立夏节气。