天气热吃什么菜

时间:2023-02-25 12:50:24
天气热吃什么菜

天气热吃什么菜

天气热吃什么菜,在炎热的夏季,不少人都被热的烦躁,因此我们是需要吃一些应季的蔬菜,夏天上市的蔬菜有许多,选择也是有非常多,那么,以下分享天气热吃什么菜。

  天气热吃什么菜1

夏天适合吃的菜

糖醋拌苦瓜

原料:苦瓜1根。辅料:白醋1勺,糖1大勺,盐2克,山楂糕适量,大蒜1粒

做法步骤:

1、苦瓜洗净,去掉瓤,切成薄片。

2、锅中加水烧开,加入盐和几滴油,把苦瓜焯水。

3、焯好水的苦瓜直接捞入冰水中。

4、冲凉后沥干水分。

5、加入糖、白醋、蒜碎。搅拌均匀。

6、在苦瓜上加入山楂糕丁来点缀,糖醋拌苦瓜即可食用。

黄瓜炒鸡蛋

原料:鸡蛋1个,黄瓜200g。配料:葱5g,姜2g,花生油适量,盐适量。

做法步骤:

1、黄瓜洗净切片,葱姜切末。

2、鹅蛋打入碗中打散,锅中下宽油烧热。

3、放入鹅蛋翻炒至8成熟盛出备用,另起锅下油放入葱姜炝锅。

4、下黄瓜翻炒至断生。加入鹅蛋。

5、加盐和剩余的葱姜末翻炒20秒关火盛盘,黄瓜炒鹅蛋即可食用。

黄金啤酒鸭

原料:草鸡一只、腐竹适量 配料:干辣椒(喜欢辣的多放点)姜,蒜,八角,花椒 调料:盐,生抽老抽,啤酒,白酒,五香粉,味精,白糖

做法步骤:

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嫩鸭半只、薄荷1小把、话梅8粒(不放也可)、酸梅酱30ml、大葱1段、老姜1块、大蒜2瓣、八角2枚、米酒50ml、生抽20ml、盐少许、油适量做法1、鸭子洗净斩成大块,大葱切小段,老姜切片,大蒜去皮,薄荷洗净摘下叶子;

2、锅中倒入足量清水烧开,放入鸭块汆烫变色,捞出控干备用;

3、炒锅倒入少许油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,放入鸭块翻炒片刻,放入米酒、生抽、酸梅酱、话梅、盐和适量的热水,水量跟鸭块持平为宜,烧开后转小火焖煮30分钟;

4、待汤汁收浓后,放入薄荷叶翻炒均匀即可出锅。小诀窍1、鸭肉有些腥味,在烹调前最后汆煮一下,去除血水,这样可以减少异味。

2、我不喜欢用老鸭子来炒,很难煮烂,又咬不动,买的嫩鸭不用焖太长时间,鸭肉不收缩吃起来软嫩一些。还可以根据喜好买鸭腿或鸭翅来做这道菜。

3、煮好后可以品尝一下酸甜度,如果不够甜可以加点糖进去。没有话梅可以多放点酸梅酱进去。

夏天吃的开胃菜3:

材料

黄瓜、子姜

配料:小米椒、香味、桂皮、草果、八角、花椒、干辣椒、酱油、盐,植物油、大蒜、白糖

做法

1、黄瓜洗净去瓤切条,加少许盐腌半小时出水

2、子姜洗净切条加少许盐腌半小时

3、炒锅放油,加入小米椒、香味、桂皮、草果、八角、花椒、干辣椒炒出香味

4、倒入酱油煮开后关火,加适量白糖放凉

5、把腌过的黄瓜条、子姜条拌匀加入小米椒粒、蒜片放入保鲜盒里

6、把酱汁倒入黄瓜条盒里,盖上盒子入冰箱冷藏一夜即可食用

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