土茯苓龟苓膏的做法
土茯苓龟苓膏的做法,生活中的龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成,那么,以下分享土茯苓龟苓膏的做法。
土茯苓龟苓膏的做法1龟苓膏的做法1:
食材准备
龟苓膏粉45克,牛奶60毫升,冰糖水适量。
方法步骤
1、龟苓膏粉放入深碗中,徐徐加入凉白开,并轻轻搅拌均匀。
2、锅中加清水烧沸后关火。
3、将做法2慢慢倒入开水中,并用勺子搅拌均匀。
4、将做法3倒入大碗,搁入冰箱冷藏室,待龟苓膏凝固。
5、将凝固的龟苓膏扣于盘中切小块,加入牛奶、冰糖水即可食用。
龟苓膏的做法2:
食材准备
龟苓膏粉50克,桂花蜜6勺,椰奶或者炼乳6勺,雪梨70克。
方法步骤
1、先用100毫升凉开水将龟苓膏粉化开,过程中用勺子慢慢搅拌。
2、将500毫升滚开水缓缓倒入,并不断搅拌直至均匀。
3、将做法3倒入不锈钢锅中煮至黏稠,接着倒进容器中,并盖上盖子,待冷却。
4、将做法4放入冷藏室放1小时,让龟苓膏凝固成型。
5、将龟苓膏切小块后倒入玻璃器皿。
6、将雪梨去皮切小丁后铺在龟苓膏上,加入椰奶或炼乳。
7、最后在龟苓膏表面淋上糖桂花即可食用。
龟苓膏的做法3 ……此处隐藏1660个字……p>4、吃时可淋上蜂蜜。
龟苓膏的做法二
材料:龟苓膏粉50g,开水1L,凉白开50ml
做法
1、把龟苓膏粉倒进碗里,加入50ml凉开水搅拌至融化均匀成糊状(一定要搅拌均匀,不然容易结块)
2、用滤网把龟苓膏糊过滤一遍,倒掉结块,这样做出来的龟苓膏口感比较爽滑。
3、把1L烧开的水倒进大碗。
4、过滤好的龟苓膏糊慢慢倒进开水里,边倒边搅拌使之融化均匀。
5、把龟苓膏倒进小碗或者各种形状的模具里,使之冷却。
6、放进冰箱冰上一晚,吃的时候加点炼奶或者蜂蜜,很不错。
龟苓膏怎么做营养会流失
如在冲入沸水时调成糊仍有结块,可适量加热使其溶解。冲龟苓膏的水必须是100度以上的,否则龟苓膏不容易成形,如不好把握,可以将其搅匀后,放入燃气加热煮开即可。龟苓膏略带微苦,但食后回甘;用蜂蜜、糖桂花或酸奶佐食可改善口感,冰镇一下味道更好;夏天食用更适合,一定程度上能预防热毒、暑热、阴虚、湿滞的产生。
龟苓膏各食材的处理方法
取适量的龟苓膏粉放入碗里,在龟苓膏粉中徐徐调入温水,并不停搅拌,直至调和均匀。调成糊状的水最好是温水,这样口感更Q。用水调成糊状的时候一定要保证均匀,而且没有疙瘩。把龟苓膏粉搅拌成糊状后,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用。
如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可。膏粉与水的最佳配比大约是1∶23-25(水紧则口感更Q,水宽则口感更嫩)。水要分次加入,充分调匀。冷水煮沸比开水冲调费时效果更好,过筛则能使膏体更细腻润滑。