木薯的正确食用方法

时间:2023-06-03 15:32:54
木薯的正确食用方法

木薯的正确食用方法

木薯的正确食用方法,木薯是一种野生藤本植物这种植物的块状根和工人类食用,而且木薯也是是一种热带植物,它的的块根富含淀粉,也是淀粉原料之一,以下分享木薯的正确食用方法

  木薯的正确食用方法1

木薯怎么吃

木薯中含有多种营养物质,富含淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌、钾等矿物质,有较高的食用价值,生活中常用来炒食、煲汤、炖甜品等,也可以制作成木薯粉、木薯糕、木薯面条等,有多种多样的吃法,可以根据个人喜好选择。

椰汁木薯糕

原料

木薯、椰浆、糖。

做法

1、木薯洗净蒸熟后磨成泥,稍微挤掉一些水分;

2、把所有的材料倒入碗中,搅拌均匀;

3、将木薯泥倒入模具中,大火蒸30分钟;

4、待凉切块,即可食用。

火腿木薯炒兰豆

原料

木薯、火腿、西芹、兰豆、红萝卜。

做法

1、把木薯切成片,用清水泡一小时;

2、把红萝卜、芹菜洗净切段,火腿切成片;

3、将水烧开,加适量油、盐,将红萝卜、木薯、芹菜、兰豆焯水,焯好后滤水;

4、锅内热油,将所有材料放入锅中,翻炒;

5、加适量食盐调味,翻炒均匀,即可食用。

3、化学工业:制造山梨醇、甘露醇,乳化剂,涂料,和汽油混合充当汽油等。尤其可望用于制造可降解的塑料制品。

3、木薯的功效作用

1、木薯有很好的消肿解毒的作用的,同时吃木薯也有治疗痈疽疮疡的作用。

2、木薯也可以瘀肿疼痛,对于跌打损伤有好处,对于一些外伤肿痛、疥疮、顽癣等症状都是有好处的。

3、木薯还有亮发的作用,同时木薯还有健脑的功效,也可以明目。

4、木薯也是不错的温肺食物,对于心血管,益肝有好处,同时木薯也有很好的健脾和胃的作用,有很好的润肠作用。

5、木薯还有养颜护肤的作用,有抑癌抗瘤,养阴补虚,抗衰抗辐射的作用。

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