生葵花籽能保存多久

生葵花籽能保存多久

生葵花籽能保存多久，葵花籽可以直接吃也可以用来榨油，不仅美味可口，可以制成很多不同口味，还具有丰富的营养价值，可以补充身体丰富的营养，以下分享生葵花籽能保存多久。

　　生葵花籽能保存多久1

一般人们所说的生葵花籽，便是没有经过炒制的葵花籽，生葵花籽的保质期大约是在三个月左右的时间，而炒制过的熟葵花籽则是有六个月的保质时间。当然若是保存的不好，熟葵花籽在第二天清晨的时候便会受潮。

二、生葵花籽的`保存方法有哪些

1、准备好塑料袋，把葵花籽给放进去，然后再把里面的空气给排空，把袋子给拧紧实，再放到不受太阳照射的地方，保存好。

2、将葵花籽给放到可以密封的容器里面，如吃完零售的小盒子，或者是吃完奶粉的铁盒子里面。

3、将葵花籽给放到冰箱封好进行保存也是可以的，这样可以防止虫蛀，还不容易受潮。

4、受潮的葵花籽，可以把它放到太阳下面给照射一段时间，这样可以让葵花籽变得酥脆，最合适的季节是在夏季，因为夏天的太阳最大，很容易便会把葵花籽给晒脆了。

三、葵花籽的种类有哪些

1、葵葵花籽

葵葵花籽是向日葵的种子，它是常见的一种葵花籽，可以用来榨油，也可以用来制作成糕点进行食用。

2、白葵花籽

白葵花籽的外表是白色的，颗粒吃起来比较饱满，当成零食吃是再好不过的了。

3、南葵花籽

南葵花籽与白葵花籽比较像，只是要小上一些，它是南瓜的种子。

　　生葵花籽能保存多久2

生葵瓜子如何保存

1、自然堆放。

将新收的葵花子晒得干干的，然后放进密封的塑料袋子里，最好是那种透明的质量较好的袋子。存在通风避光的地方。

2、冷藏。

在晒好后，直接放到冷库储存，温度一定要低，这样既能保证品质，又能避免阳光直射。不过成本有点高。

3、直接做炒货。

存瓜子的目的不就是挣钱吗，这一个法子就可以快销，这样的话还可以节约占地费，是值得考虑的。

4、做成葵花仁保存。

这样就像花生米之类的存放，而且占地空间小，可以为后面的深加工做准备，并不会亏钱，只会增加好处。

5、榨油。

这是换一种形态来存放，而且葵花油附加价值高，通过此项加工可以更好滴增加葵花子的附加经济利益，葵花仁还可以做他用。

　　生葵花籽能保存多久3

生葵花籽的功效与作用

1、预防高血脂

生葵花籽中含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸和亚麻酸的含量都特别高，它既能抑制人体对胆固醇的吸收，又能加快身体内胆固醇的分解与代谢，可以防止血脂升高，而那些高血脂的人群，多吃一些生葵花子，还能让血脂指数尽快恢复正常。

2、预防动脉硬化

生葵花籽对人类的心血管有明显保护作用，它能有效预防动脉硬化发生，因为生葵花籽中含有的固醇和磷脂等营养成分，都能阻止人体内胆固醇的合成，而且能净化血液，降低血液粘稠度，并能增加血管壁的弹性与通透性，可以防止血管老化僵化，从而也就降低了动脉硬化的发病率。

3、放松神经

生葵花籽还对人类神经有一种调理作用，因为它含有丰富的微量元素镁和锌，这些物质都能影响人类的神经细胞，而且能提高神经器官功能，它们能让人体紧张的肌肉得到放松，而且能提高神经细胞活性，可以让人类的神经处于相对放松的状态，平时它最适合那些紧张焦虑的人群食用。

4、滋阴润燥润肠通便

生葵花籽还能滋阴润燥，它能清除人体内的热毒，可以缓解人类肺燥咳嗽和阴虚燥热等多种不良症状。生葵花籽中还有一些天然油脂，这些物质被人体吸收以后，能润滑肠道，也能促进肠胃蠕动，能缩短人体排便时间，它对人类的肠燥性便秘有明显缓解作用。