补气血泡茶喝有哪些
补气血泡茶喝有哪些，大部分人们的生活作息时间都会被打乱，这样自己的生活就会变得毫无规律可言，如果是长期下去的话就会出现气血不足的现象，下面一起来看看补气血泡茶喝有哪些？
补气血泡茶喝有哪些1对于气血不足的患者，可以选择中药药材泡茶喝，可以起到很好的补气血的作用，常见如下：
1、人参泡茶：
可以用人参泡茶喝来补益气血，人参具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智的功效，本品为拯危救脱的要药，适用于因大汗、大泻、大失血，或大病、久病所致元气虚极欲脱，因此对于气血不足能够起到较好的疗效；
2、党参泡茶：
可以用党参泡茶喝来补益气血，党参具有健脾益气，养血生津的功效，能够良好的缓解气血不足；
3、黄芪泡茶：
可以用黄芪泡茶喝来补益气血，黄芪具有补气升阳，固表止汗，利尿消肿，托疮生肌等功效，是补气的要药，临床适用于气血亏虚，因此对于气血不足能够起到较好的疗效；
4、当归泡茶：
可以用当归泡茶喝来补益气血，当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效，是补血之圣药，因此当归对于气血不足有良好的疗效；
5、龙眼肉泡茶：
可以用龙眼肉泡茶喝来补益气血，龙眼肉在中医来说属于中药的一种，龙眼肉 具有补益心脾，养血安神的功效，适用于气血不足，心悸怔忡，失眠健忘，血虚萎黄等症状，因此可以有效缓解气血不足；
……此处隐藏491个字……灵芝没切皮(找不到加工的地方)，所以第一茶浦有点苦，第二浦开始就好了。放当归的话，口感差些。喝完后可反复加水，煮6-7次后，倒渣。我觉得喝了这茶后，精神很好，很有劲的！
不用加糖，红枣和桂圆、枸杞是甜的，当归、黄芪有一点药味，尤其是当归味浓一些，所以我一般不加当归。黄芪的味还是可以忍受的。
气血双补养生茶
原料：四味中药黄精黄芪枸杞西洋参。
药茶的原理：
西洋参的功用同党参、人参是基本相似的;枸杞是滋补肝肾的，肝藏血，肾纳气，人的气血亏虚，大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补，枸杞子偏温一点，西洋参偏凉一点，就是温寒并用，补气补血。
黄芪有“小人参”的美誉，被李时珍称之为“补药之长”，它可以补养五脏六腑之气，气为血之帅，血是气之母;黄精主要是既补气有补血，补肝肾的作用比较好。
黄芪黄精的作用就是补血，本草纲目就认为，黄精有“补诸虚填精髓”的功效，这里的精髓就是指的血，据说当年的无暇禅师常年隐居深山，就是一这个黄精为食，活到126岁。
黄芪补气，黄精补血，两味药起到了气血双补的作用，黄芪比较热，吃多了容易上火，而西洋参有比较凉，所以二者共同起到一个中和的作用。这杯茶主要是气血双补，调理气血，调理经络，通经活络，中医讲气血调和，就百病不生，人的生病主要是气血不和。
要是想要去补气血的话最好的方法自然就是喝茶，因为茶道在我们中国本身的历史就非常悠久的，也有很多人都知道茶叶是有药用价值的，更加具有养生的作用，所以如果是经常去喝枸杞茶的话就可以起到补血补气的功效，还能够滋补自己的肾部。
