吃猪血会拉黑便吗

吃猪血会拉黑便吗

吃猪血会拉黑便吗，大便的颜色是判断身体健康的一条重要标准，猪血，很多人都是比较熟悉的，但是猪血看上去不太好看，其实它的功效是很大的。以下了解吃猪血会拉黑便吗

在日常生活中食用猪血后排便时会出现黑便，猪血中含有动物的血红蛋白，这类物质在进入胃肠道后会使大便变黑。如果食用猪血、鸭血后大便变黑，并不是消化道出血。此外，有一些药物也可使大便变黑，比如铋剂以及缺铁性贫血患者食用补充铁的铁剂，同样可以使大便变黑。

吃完猪血，拉出“黑便”正常吗？

如果你以前并没有排出黑便的情况，仅仅就是吃完猪血后第二天、第三天出现排出黑便，到了第四天又恢复正常，这样的情况，其实是正常的情况，并不存在一些病症的恶化。

外表呈现红色的猪血，其中有较多的铁质，当猪血与空气接触的话，会被氧化，随即，进入肠道，再次发生氧化，其中的铁质可能会与胃酸发生分泌，就可能形成了黑色的粪便。

这样的黑色粪便，如果仅仅就是在吃完猪血后两天存在，随后粪便的颜色又恢复正常，显示身体是健康的。但是，如果你没有吃猪血就排出了黑色的粪便，并且这样的黑便持续较长的时间，可能显示肠道出现了问题。例如肠癌就是很多人不得不重视的情况。

适当的吃点猪血，对于身体保健来说是非常好的事情，当然，也不是百无禁忌的，一些注意事项，还是需要你多注意，那么吃猪血时，需要注意什么呢？

一次不能吃太多：虽说吃猪血对身 ……此处隐藏2263个字……尘和有害金属微粒对人体的损害；现代医学研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。因此，常吃猪血能排出体内有害物质。

2、吃猪血的好处

1、预防冠心病、动脉硬

鸭血含铁量非常高，而且是以血红素铁的形式存在的，很容易被人体吸收利用。正处于生长发育阶段的儿童和孕妇或者是哺乳期间的妇女多吃一些动物血的菜肴，这样可以有效的防治缺铁性贫血，并且还能够预防中老年人患冠心病、动脉硬化等多种病症。

2、利肠通便

常吃鸭血具有利肠通便的作用，可以有效的清除肠道内的沉积的浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有非常好的净化作用，以避免积累性中毒。很多工作于纺织、环卫、采掘等工作的人最喜欢吃鸭血。所以大家称鸭血为人体污物的“清道夫”。

3、补血和清热解毒

鸭血，性寒味咸，具有补血和清热解毒等多种作用，还有预防和治疗缺铁性贫血的功效。鸭血的营养价值丰富，可养肝血，治贫血，常用于失血虚劳、白痢或妇女行经潮热等症；还用于中风眩晕、血热上冲或药物中毒；并且能够解金、银、鸦片、砒霜、虫咬等诸毒；长期食用还可以防止消化道肿瘤，是保肝补血的最佳食品。

3、吃猪血要注意什么

猪血在收集过程中非常容易被污染，因此最好购买经过灭菌加工的盒装猪血。

猪血每天进食以150-200克为宜，每周可以进食两到三次。

胃下垂，痢疾，腹泻等疾病患者不要吃猪血；做大便常规检测前三天也忌吃猪血。