力保健喝多久会有明显效果

力保健喝多久会有明显效果

力保健喝多久会有明显效果，力保健是一种功能性的饮料，其中含有维生素和矿物质等各种功能因子，大家应该要多了解力保健的功效与作用。很多人喜欢喝力保健，那么力保健喝多久会有明显效果呢？

这个是因人而已。

有的人喝下去半小时后才会有功效，效果能持续4-5小时。

有的人喝下去马上就有效，效果能持续2-3小时。

然后还有很多人不管是喝下去后或者喝下去马上显示功效，持续的效果都是有长有短。这个持续时间是看你个人体质的，如果你经常喝这类功能性饮料或者咖啡，那么能持续的时间会短很多。

或者你的体质对这些功能性饮料有免疫功能，那么时间就更短。不过不管有多短，一般有1-2小时。其他人（除了上述人外），他们喝下功能性饮料后，可以持续4-5小时，甚至更长时间。

延时效果好吗？

喝力保健的延时效果是非常不错的，这款产品可以帮助人们提升身体的抗疲劳能力，因为这款产品中含有非常丰富的牛磺酸和赖氨酸，可以维持人体的基本代谢平衡，同时还可以促进钙的吸收，促进生长发育，增加食欲，减少生病等

另外产品中含有咖啡因成分，能够直接作用在中枢神经，可以让思维变得更加的清晰，能够减轻疲劳而可促进人体的新陈代谢，增加血流量。

力保健的功效与作用

1、抗提升抗疲劳能力

力保健可以有 ……此处隐藏444个字……王浆的人参王浆型具有缓解体力疲劳、增强免疫力的功效。

力保健有解酒的功效吗

没有。

力保健不建议多喝，是一种保健品，而且这些成分喝多了也是会适得其反，适量即可，力保健是一种功能性饮料。功能性饮料通过在饮料中添加维生素、矿物zd质等各种功能因子，使之具有某种功能，以满足特定人群的保健需要。

力保健主要功能成分是牛磺酸1000mg，维生素B1、B2、B6各5mg、肌醇50mg，烟酰胺和无水咖啡因各20mg。

力保健使用注意事项：

1、力版保健和红牛都对人体有一定的伤害，平时可以多吃一些蔬菜水果，补充一下能量的。

2、力保健和红牛，都是含有某些刺激性成分的运动饮料，对人体是权有一定的伤害作用的，饮用时一定适量。

3、力保健里纳微量元素过多，还有其他微量元素，人体里的微量元素不能多也不能少，要恒定。

力保健喝了，会对身体有不好的影响吗？

不会有太大的影响，因为是功能性饮料，喝完以后会比较疲劳，但不能长期喝。

2014年有检查发现力保健维生素B12超标，维生素B12是神经系统功能健全不可缺少的来维生素，广泛存在于动物性食品、菌类和发酵食品中，除了纯素食者和消化吸收有障碍的人群，一般消费者不易缺乏维生素B12，也就无需进行额外的补充。

维生素B12若摄入过量，代谢增加，会对自肾脏、肝脏带来负担。不过，维生素B12和其它的水溶性维生素一样，在人体摄入超过所需量时，会通过尿液排出。因此不能长期喝。