女性缺b12的症状

女性缺b12的症状

女性缺b12的症状，我们吃的很多的东西都是富含丰富的营养成分的，而且这些营养成分对人体有很多的帮助，是我们身体所需的，那么究竟什么是营养成分呢，以下是关于女性缺b12的症状。

维生素B12也叫钴胺素,一般指维生素B12,是维持人体正常代谢和功能所必需的微量营养物质。当女性缺少维生素B12时,会出现消化系统、血液系统、神经系统等方面的症状。调理好的饮食可以缓解,如果症状严重的话可以去医院做个检查。

1、消化系统方面:体内维生素B12可转化为甲基钴铵和辅酶B12,帮助促进消化酶的生产。缺乏维生素B12的女性会有消化道症状,如呕吐、腹泻、腹痛、肝脾肿大等;

2、血系统方面:当女性维生素B12缺乏时,核酸合成的障碍阻止了细胞分裂,从而导致巨幼细胞性贫血。会出现面色暗淡、身体乏力、皮肤表面有瘀血、瘀斑、月经紊乱、月经量量减少等症状。同型半胱氨酸积聚可导致高同型半胱氨酸血症,增加动脉硬化、血栓形成及高血压的危险;

3、神经学方面:维生素B12缺乏可引起神经疾病,脂肪酸合成异常,导致髓鞘质变性退化,引发进行性脱髓鞘。偏头痛、四肢震颤、思维迟缓、记忆力下降、情绪低落、意志消沉等。

如果身体缺少维生素B12,可以服用维生素B12片,也可以服用维他命B12片,这样才能避免体内缺乏维生素B12。

女性缺乏维生素，b12最大的危害，就 ……此处隐藏806个字……明原因的疲劳、等症状。

可能同时会伴有记忆力减退，头晕，口腔溃疡，味觉功能减退等临床表现。患有维生素b12缺乏的患者，应合理营养饮食，多吃蔬菜水果类的食物，适当多吃一些葡萄，橘子，橙子等富含维生素的水果，忌吸烟，注意休息。

B12的作用和功效

维生素B12又叫钴安素，它是所有的维生素当中唯一含金属元素的一种维生素。自然界当中的维生素B12都是微生物合成的。

高等的动植物不能够自己制造维生素B12，它是一个唯一的一种需要肠道分泌物来帮助才能够吸收的维生素。如果我们的胃肠异常或者有某些疾病，就会导致这种肠道的一个分泌物，从而导致我们维生素B12缺乏。

维生素B12主要的功效：

第一，是参与骨髓造血的功能，主要是制造骨髓的红细胞。如果维生素B12缺乏影响了骨髓红细胞的造血功能，就会出现叫恶性贫血。

第二，维生素B12能够防治一些大脑神经的损害，所以对于神经的损伤导致的麻木或者其他的一些神经损伤的症状，我们常用维生素B12。

女性缺b12的症状

女性缺乏维生素B12会引起DNA合成障碍，外周血呈大细胞血红蛋白性贫血，它的主要临床表现为乏力头晕，皮肤粘膜苍白等贫血症状，严重者有消化道症状和周围神经炎症状如手足麻木，针刺感，冰冷感等感觉异常当然还会出现行走困难。一般情况下我们的实验室检查会发现红细胞平均体积大于100

红细胞平均血红蛋白含量大于32，骨髓穿刺可以看到红细胞呈巨幼细胞增生。不同成熟期的巨幼细胞系列占骨髓细胞总数的30%-50%，核染色疏松，可见核分裂。