24节气对应的食物图片
24节气对应的食物图片,二十四节气是中国传统文化中独具民族特色的文化遗产,它是依据太阳在黄道(即地球围绕太阳公转的轨道)上的位置来划分的。以下分享气对应的食物图片。
24节气对应的食物图片11、立春:宜辛、甘、温、发散的食品,口味宜清淡可口。主食推荐糯米、大米、玉米。蔬菜推荐白萝卜、韭菜、香菜、油菜、洋葱、辣椒、苘蒿、卷心菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、莴苣、竹笋、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子等。
2、雨水:主食宜食小米等,蔬菜有胡萝卜、山药、韭菜、菠菜、油菜、豆苗、香椿、苘蒿、春笋、藕、荸荠、萝卜等。水果有柑橘、苹果、香蕉、雪梨、菠萝等。水产类有鲫鱼。其他为红枣、蜂蜜、莲子等。
3、惊蛰:宜多吃新鲜蔬菜及富含蛋白质、维生素的清淡食物。蔬菜有菠菜、水萝卜、苦瓜、芹菜、油菜、山药、春笋、甜椒、洋葱。
水果有梨,海鲜有螃蟹。其他为莲子、银耳、芝麻、蜂蜜、鸡、蛋、牛奶等。梨性寒,不宜一次食用过多,否则反伤脾胃,脾胃虚寒的人不宜食用生梨。
4、春分:宜进食辛、甘温偏之物。主食选择热量高的,并要多摄取蛋白质,宜清淡可口。推荐食物有胡萝卜、卷心菜、菜花、小白菜、油菜、柿子椒、西红柿、韭菜等新鲜蔬菜,柑橘、柠檬、苹果等水果,牛肚、芝麻、核桃、莲子等干果,豆浆等饮料。
5、清明:宜清凉的寒性食品,并减少甜食和热量大的食物的摄入。吃些柔肝养肺的食物,如荠菜、菠菜、山药等蔬菜。春天韭菜可暖身。其他有银耳、香菇、牛蒡、鲩鱼等,香蕉、橘子等性味清凉的水 ……此处隐藏3041个字……有“冬至馄饨夏至面”的说法;吃狗肉、羊肉;吃饺子。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”南方在这一天人们讲究吃红豆糯米饭。
小寒
栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。
民间习俗:南京讲究吃菜饭;广东吃糯米饭。
大寒
栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。
民间习俗:广东岭南地区有大寒联合捉田鼠的习俗。其间,还有一个非常重要的日子——腊八,即阴历十二月初八。在这一天,人们用五谷杂粮等熬成一锅香甜美味的腊八粥。
24节气对应的食物图片31、立春:迎春、吃春饼;
2、雨水:撞拜寄、接寿;
3、惊蛰:祭白虎、化解是非;
4、春分:社祀、社酒、社火、社戏;
5、清明:寒食禁火、荡秋千、踏青、扫墓、放风筝;
6、谷雨:祭海神、赏牡丹;
7、立夏:秤人活动;
8、小满:抢水、祭三车;
9、芒种:送花神;
10、夏至:忌雨;
11、小暑:食新;
12、大暑:祭关公;
13、立秋:贴秋膘;
14、处暑:放河灯;
15、白露:祭禹王;
16、秋分:竖蛋、祭月;
17、寒露:登高;
18、霜降:赏菊,吃柿子;
19、立冬:吃饺子、祭祖、祭天、庆丰收;
20、小雪:腌制腊肉、晒鱼干;
21、大雪:赏雪;
22、冬至:祭祀;
23、小寒:吃腊八粥;
24、大寒、迎灶神。