山竹壳熬水功效与作用

山竹壳熬水功效与作用

山竹壳熬水功效与作用，山竹壳也叫山竹皮，山竹壳熬水能让人体吸收丰富营养，而且能增强人体抗病能力，它对维持人体健康有很大好处，下面分享山竹壳熬水功效与作用。

1、美容养颜

山竹壳熬水后，可用熬出的水来洗脸，它能深度清洁肌肤，而且能去除皮肤表面老化的角质，能缓解人类皮肤干涩粗糙，经常用它洗脸，会让人类皮肤变得爽滑而细腻，另外山竹壳熬水洗脸还能去除皮肤表面的细菌与炎症，能阻止痤疮，粉刺和痘痘等不良症状出现。

2、消炎杀菌

山竹壳中含有多种药用成分，人们用它熬水后服用能增强身体的抗盐能力，并能消灭人体内的多种致病菌，它对人类的肠胃炎，气管炎以及咽喉炎都有一定预防和缓解作用。山竹壳还能增强人体的抗病毒能力，在流感高发季节中，人们用它熬水喝能降低流感发病率，能阻止流感病毒对人体产生伤害。

3、收敛止泻

山竹壳熬水不但能消炎杀菌，美容养颜还能收敛止泻，它能消除人类肠道中的细菌与炎症病能，收敛肠道延长人体排便时间，平时人们出现腹泻，肠炎，痢疾等症时多用山竹壳熬水喝能让病情明显减轻。另外人们出现腹泻时还能把山竹壳研成细末以后外敷在肚脐上，那样止泻效果也特别好。

山竹壳怎么煮水

山竹壳煮水对人体有诸多好处，但在煮水时也要掌握它的正确方法，人们在收集新鲜的`山竹皮后，要用清水把它洗净，再把它掰成小块儿，入锅加清水一起煮。干燥后 ……此处隐藏575个字……分钟。 最后，从锅中取出汤，然后将其取出。 冷却后，您可以代表茶饮用它。

2、煮粥

山竹壳也可以用来煮粥，然后用山竹壳煮粥，需要先加入山竹果核加水，煮沸煮半小时左右，煮熟后取出汤，然后取出 剩下的山竹壳。 不要在粥锅中加入汤，加入准备好的米饭，小米红豆和红枣和糯米等成分，加热一起，然后用小火慢慢煨，等到锅中的粥是八成熟 用糖调味，然后煮约20分钟煮。

山竹壳怎么处理

山竹壳在收集以后的处理方法很简单，只需要用干净的小勺把它里面的果肉全部清理干净，然后再用水果刀把它两端干燥部分去掉，随后把山竹壳切成块状放在阳光下晒干，需要时就可以用它煮水或者泡水喝。

1、清热解毒

山竹壳是一种性质寒凉的保健食材，人们用它泡水喝，能清热解毒，并能预防多种上火症状出现，另外人们用山竹壳泡水喝，还能防止肝火过旺，对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛和头晕目眩都有明显缓解作用。

2、抗衰老

人们经常用山竹壳泡水喝，还能增强身体的抗衰老能力，因为山竹壳中含有大量的丹宁，这是一种天然抗氧化物质，它既能阻止人体内氧化反应发生，又能加快人体内过氧化脂质和自由吸代谢，能提高人体组织细胞活性也能延缓身体衰老。

3、美容养颜

山竹壳泡水喝还能美容养颜，它能滋养细嫩肌肤，并能提高皮肤弹性，减少皱纹生成，另外山如何泡水和还能增强人类皮肤的抗氧化能力，可防止色斑和皱纹生成，能让人类肤质变得越来越好，也能让人类皮肤保持年轻健康状态。