维生素b1为啥不建议晚上服用
维生素b1为啥不建议晚上服用，维生素B1是一种人体很需要的维生素,因为人的发育需要各种各样的维生素来提供营养，所以我们需要补充维生素，维生素b1为啥不建议晚上服用？
维生素b1为啥不建议晚上服用1不建议患者睡前服用，是因为个体差异较大，部分患者身体较为敏感，如睡前服用维生素B族可能会导致患者出现失眠的症状等。部分患者如妊娠期或哺乳期，具有胃溃疡、糖尿病，或服用其它药物、过敏体质的人群还应在医生指导下谨慎使用。
患者日常生活中服用维生素B族时，应选取服用效果好的时间。如维生素B2、维生素B1，口服后主要通过小肠吸收，因此应饭后服用，能够达到较好的服用效果。患者选择服用维生素B族时，应应注意根据个人情况在医生指导下选择用药量，长期使用维生素B族或过量使用，可能会导致机体对维生素B族产生依赖性，甚至出现烦躁、食欲减退等症状。
维生素b1的作用和功效
1、维生素B1促进神经传导，治疗外周神经炎；促进胃肠功能，治疗消化不良，治疗慢性腹泻。
2、维生素B1片，是碳水化合物代谢所必需的辅酶，维生素B1它能影响神经传导、胃肠道、心脏和肝脏的功能。
3、维生素B1片，可治疗脚气病，也用于治疗外周神经炎，除维生素外B它还用于治疗消化不良和维生素B1也用于补充全肠营养不足。
4、维生素B1影片对甲亢患者、烧伤患者、怀孕患者、哺乳期患者、透析患者 ……此处隐藏515个字……脏等排出体外，这样一来就使药物不能充分发挥作用。
二忌与阿司匹林合用。
由于阿司匹林在胃中水解为水杨酸，维生素B1可使胃液pH值降低，从而使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。故两者不可同时服用。
三忌与口服避孕药并用。
口服避孕药能够加速维生素B1的代谢，降低其在血液中的浓度。长期口服避孕药者应适当补充一些维生素B1。
四忌与含鞣质的中成药合用。
中成药四季青片、感冒宁、复方千日红片、紫金粉、舒痔丸、七厘散、虎杖浸膏片、肠风槐角丸等含鞣质，可与维生素B1结合产生沉淀，不易被人体吸收利用，并可使维生素B1变质而降低药效。
五忌与氨茶碱（碱性药物）合用。
维生素B1在碱性环境中不稳定，并会很快分解，使之遭受破坏，药力降低甚至失效。
六忌与药用炭合用。
维生素B1可被药用炭吸附而降低药效。倘若必须合并应用，可先口服维生素B1，2～3小时后再服药用炭。
七忌饮酒。
因为酒精可损伤胃肠道黏膜，妨碍肠黏膜的运转机能，进而减少维生素B1的吸收利用。
维生素b1禁忌包括不要饭前服用，不与会引起反应的药物包括阿司匹林、碱性药物及含鞣质的中成药合用，禁忌与药用炭合用及禁忌饮酒等。b1是B族维生素重要的组成，是日常生活和机体健康维持所必须，考虑到B1的水溶性，维持体内维生素b1正常水平，日常饮食要做到合理膳食、均衡营养。
预防身体由于微量元素缺乏导致的疾病，建议从日常饮食入手，虽然维生素B1作为药物可以帮助身体获得较快补给，除治疗疾病外，一般不建议长期服用。
