喝什么茶壮阳
喝什么茶壮阳，茶叶里面的营养价值非常高，不少男性朋友都有喝茶的习惯，他们都希望在喝茶的同时还能够补肾壮阳，从而有效提高自己的性能力。下面一起来看看喝什么茶壮阳 ？
喝什么茶壮阳 11、韭菜子茶：将韭菜子跟绿茶按一定的比例搭配好，倒入茶杯里面，再放入少许的冰糖进去，用开水冲泡，然后就可以喝了。韭菜子茶有着益肾固精的作用，要是在茶水里面加入绅斯挺，疗效会更加好。
2、沙苑子茶：先把沙苑子全部弄碎掉，接着跟绿茶按一定的比例调配好，再一起放到茶杯里面，用开水冲泡。之后等上一刻钟的时间，就可以饮用了。沙苑子茶有着补益肝肾的作用，需要壮阳补肾的人群都是可以喝的。
3、普洱知春茶：普洱知春茶里面的雄甾酮含量是非常丰富的，其有着提高男性朋友的性能力的功效。另外，此茶叶还有着暖胃健脾的功效，需要补肾壮阳的男性朋友不妨在冬天的时候多喝上几杯，效果还是挺不错的。
4、菟丝子茶：准备适量的菟丝子、绿茶以及冰糖。先把菟丝子全部弄碎，跟绿茶和冰糖一起放到茶杯里面，用沸水进行冲泡。之后盖上杯盖焖几分钟，然后就可以饮用了。菟丝子茶有着补阴益阳的作用，很适合需要壮阳补肾的男性朋友喝的。
温馨提示：男性朋友要是需要壮阳补肾，不妨试试文中所讲的这几种茶水，只要长期坚持就会有一定的效果的。不过，要是男性朋友的性能力已经非常低下了，那么光靠喝茶也起不到什么实质性的作用，只能尽快去医院接受科学合理的治疗，以免影响到自 ……此处隐藏420个字……水，之后一起加开水冲泡，能改善肾阳不足的问题。
2、肉苁蓉茶
肉苁蓉本身是一种很强效的壮阳药材，一把生的肉苁蓉都是生长在荒漠的西北地区，所以它的生存能力是非常强的，在中药当中的肉苁蓉指的是干的肉苁蓉片，用肉苁蓉泡茶的时候是用不超过7克的苁蓉鲜干片用开水冲泡，能补肾健脾，还能祛湿、延缓衰老。
3、韭菜子茶
韭菜子就是韭菜的植物果实，韭菜本身就是很好的壮阳食物，韭菜子作为果实，壮阳效果只增不减。在用韭菜子泡茶的时候只需要大概10克的韭菜子，然后最好是选择用绿茶冲泡，能起到一个清心除热的作用，所以不会造成单纯的壮阳而上火的情况。
4、胡桃蜜茶
胡桃蜜茶的主要成分是胡桃仁，因为胡桃仁本身它的补肾作用就很强，而且主要是针对于肾阳，所以对元阳受损有很好的补益作用，男性肾虚、性能力下降以及早泄等问题都可以调理，一般在冲泡的时候是会选择和绿茶一起。
5、沙苑子茶
沙苑子本身在中药当中就是一种补肾的药材，对于壮阳、滋补肝肾以及调理遗 精、早泄等问题都有很好的效果，在泡沙苑子茶的时候，会先把沙苑子捣碎，然后跟绿茶一起冲泡，能改善早泄、阳痿等情况。
6、枸杞女贞茶
枸杞女贞茶就是枸杞和女贞子各3克，然后用开水冲泡，多焖一会就可以喝了。女贞子和枸杞都能起到很好的滋阴补肾的效果，所以能壮阳又能补阴，对于补肾是很好的。
结语：对于上面介绍的这些茶饮，其中就用到了杜仲、女贞子、枸杞、沙苑子等中药成分，这些药材本身都有很好的壮阳效果，其他的还有像巴戟天、菟丝子等也都是有类似功效的药草，也可以使用。
