西洋参泡水喝的好处

西洋参泡水喝的好处

西洋参泡水喝的好处，西洋参有另外的一个别名又叫花旗参，有着大补但是不会上火的食疗作用、是一种个适合送礼、老少咸宜的高级保健品。它也具有很多的功效，下面是西洋参泡水喝的好处。

西洋参泡水喝的功效可以滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老，还可以补气养血。临床上可以通过西洋参切成薄片来进行泡水喝，对于改善人体的内环境，辅助治疗人体的相关疾病和亚健康状态，都是有非常大的意义。比如可以保肝、护肝，对于慢性肝炎具有辅助的治疗作用。

还可以降低血脂，调节血糖，增强人体的免疫力，提高记忆力，对抗人体出现的精神疲劳和肌肉疲劳，效果都是非常的理想。西洋参在临床应用中也有一定的副作用，比如西洋参可以使脾胃过于寒凉，而造成患者出现腹泻。西洋参会导致患者出现失眠，对于女性来说，月经期和怀孕期间是不能够喝西洋参的，不然很容易出现危险。

1、增强中枢神经系统功能。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、保护心血管系统。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3、提高免疫力。 ……此处隐藏713个字……参里边有一种特殊的物质，它可以增强中枢系统的免疫力，对于消除疲劳、增强肌力都是特别有用的。不仅如此，它还可以帮助减缓失眠，对于帮助解除烦躁，也是特别有好处的。

2、保护心脑血管

经常服用西洋参可以帮助抵抗心律失常，抵抗心肌缺血，对于一些冠心病的人是特别有好处的，它还可以调节血压，对于一些血压比较高的患者也是不错的，所以对于一些心脑血管疾病的人，可以通过使用它来帮助疾病缓解疾病。

3、提升免疫力

西洋参作为一种保健的药材，它可以促进血清蛋白的合成，还有骨髓蛋白的合成这些蛋白的合成，都可以帮助提升机体的免疫力，从而抑制癌细胞的生长，对于抵抗癌症是有特别疗效的。

4、补肺

它对于补肺是特别有好处的，现在有很多人也就有吸烟的习惯，经常吸烟对肺部的影响是特别大的，很容易导致一些疾病的发生，这时候可以喝一些西洋参泡的水。

那么它对身体有哪些副作用呢？

1、容易腹泻

有的人属于敏感体质，服用西洋参可能会出现一些腹泻的情况发生。

2、痛经或经期延长

有的人在服用西洋参之后，可能会出现经期延长或者是痛经的发生，这对于女性来说这是一个特别大的噩梦，尤其是痛经，让人特别痛苦。

西洋参虽然对身体的好处特别多，但是它也容易引起一些不良反应，对于一些容易过敏的体质，大家在服用时一定需要特别的小心，这样子才能够防止一些危害。另外，西洋参在服用时也有一定的禁忌，不能和茶叶一起饮用，否则可能会出现一些不良反应。大家在食用时要根据自己身体的情况进行选择，这样子才能够让西洋参起到更大的功效。