几种荔枝不一样的吃法
几种荔枝不一样的吃法，在日常生活中，我们常见的荔枝吃法就是直接吃，这样方便就好吃，但是荔枝并不是只有这一种吃法，它还有其他吃法，来看几种荔枝不一样的吃法。
几种荔枝不一样的吃法1一、荔枝雪糕
用料：
荔枝，红豆沙，竹签
做法：
1、荔枝洗净，去核。
2、向荔枝的空心注入一些红豆沙。
3、用竹签将所有注有豆沙的荔枝串起来。
4、放入冰箱速冻，冻扎实了就可以拿出来享用了。
二、荔枝鸡球
用料：
荔枝，鸡腿肉，耗油，料酒，姜片，盐，胡椒粉
做法：
1、用刀沿着骨头将鸡腿肉剔下来。
2、加入姜一起剁成泥（也可以用食物搅拌机处理成泥）。
3、放入碗中，加入盐、胡椒粉、料酒、耗油（一点点）等调味。
4、顺着一个方向搅拌均匀。
5、取出新鲜的荔枝剥去外皮，小心的取出其中的果核。
6、将调好味的鸡肉馅塞入荔枝中。
7、同样处理好其他的荔枝球，锅中水烧开，大火蒸上八分钟。
三、南瓜荔枝红豆汤
用料：
南瓜一块，红豆一把，荔枝数颗，枸杞少许，糖一勺
做法：
1、红豆泡一晚。南瓜切块。荔枝剥皮去核。
2、红豆放进水里煮开，放糖。
3、放 ……此处隐藏757个字……center;">
2、材料：干荔枝、湘莲。
做法：
1、将干荔枝打开，去掉内核。
2、取出果肉，用小碗装起来。
3、湘莲泡软，打开去掉莲心。
4、将干荔枝、湘莲放入隔水炖盅里面。
5、倒入适量清水。
6、按煮粥键。
7、中途加入冰糖调味。
8、出锅食用。
干荔枝海带汤
3、材料：干荔枝、海带、食盐。
做法：
1、干荔枝打开，去除外壳。
2、海带用清水泡开，洗净后切片。
3、锅里面放入适量的清水。
4、倒入干荔枝和海带片。
5、大火煮沸后转小火。
6、开小火将海带煮得软烂。
7、出锅食用。
干荔枝淮山汤
4、材料：干荔枝、淮山、大米。
做法：
1、大米淘洗干净。
2、浸泡20分钟。
3、干荔枝去壳。
4、淮山去皮切块用清水浸泡。
5、泡好的大米放在电饭煲里面。
6、加入干荔枝。
7、加入淮山和适量的清水。
8、按煮粥键。
9、中途加入冰糖。
10、煮好后出锅食用。
荔枝干一天吃多少合适
5、10粒左右比较好。
荔枝性温，荔枝干是新鲜荔枝的干制品，同样具有燥热性，而且荔枝干中含有较多的糖分，吃多了荔枝干不利于身体健康，因此需要控制食用量，
一天食用10粒是比较合适的，需要注意的是不建议一次性食用10粒，最好是分次食用或者是炖汤食用。
