白萝卜的食疗用法
白萝卜的食疗用法，萝卜是一种很普通的常见食材，它能做汤，也能腌成咸菜，很多人都喜欢食用它，另外它是一种出色的食疗食材，能治疗人类的多种疾病。来看白萝卜的食疗用法。
白萝卜的食疗用法11：萝卜能清肺止咳
清肺止咳是萝卜的重要功效之一，平时可以把新鲜的萝卜洗净，用料理机取出汁液，取三百克萝卜汁加两百
萝卜有多种不同的吃法，用白醋泡萝卜就特别好吃，泡好以后的萝卜酸爽可口能开胃消食也能消炎杀菌，那么白醋泡萝卜应该怎么做呢？一会我会把白醋泡萝卜的腌制方法敲门写出来，大家看过以后就能知道白醋泡萝卜怎么做好吃。
白醋泡萝卜的腌制方法窍门
1：白醋泡萝卜在腌制的时候要准备1~2根新鲜的白萝卜，还要准备300克白醋，再准备适量食用盐和朝天椒，以及香叶和冰糖，还要准备适量的白酒，除此以外要准备一个大点的保鲜盒或者大点的干净玻璃瓶。
2：把准备好的白萝卜削掉外皮切掉两端用清水冲洗干净。再把萝卜从中间切开，然后切成均匀的条状，随后把它放入盆中，加入适量食用盐调匀，以后腌制四五个小时，把腌出的水分去掉，再用清水把它表面的盐洗掉。
3：最后取适量的白糖放在白萝卜条中，用手把它们调匀腌制半小时，然后把它们放入的准备好了，干净玻璃瓶中。再放入适量纯净水，糖入准备好的白醋，香叶和白酒，以及食用盐和朝天椒，放入准备好的冰糖。
4：用干净的筷子调匀以后把瓶口密封，再把它放到阴凉通风的地方进行发酵，等它发酵完成以后，白醋泡萝卜才能真的腌制完成，这时 ……此处隐藏2024个字……>那么我们究竟应该怎么使用白萝卜呢？我们首先要取白萝卜的汁，要是左半边头痛就用萝卜汁滴入左鼻腔，右边痛就滴入右边鼻腔，这样就可以有效的帮助我们缓解头痛的状况发生。
有一点是需要我们注意的，那就是我们在使用萝卜汁的时候，一定要注意卫生，要不然头痛没治好，反而遭致细菌进入鼻腔，引起鼻子部位发炎就不好了。
还有一种使用萝卜治疗头痛的方法就是，我们可以把白萝卜皮贴在太阳穴的位置，这样也可以同样的帮助我们缓解头痛的情况出现。
四、降血脂
随着生活条件变好了，按照常理来说，我们每个人的身体质量也应该紧跟着变高，但事实却不是这样的，有许多人由于平时生活中一些不好的习惯，就会导致我们逐渐出现很多的身体不良状况，而高血脂就是现在很多人都会患有的一种疾病。
如果它一旦升高，那么就会导致肝部功能受到损伤，时间长了就会导致脂肪肝，而且它还会导致出现心肌功能混乱以及形成冠心病的状况。所以说在平时生活中就需要我们注意吃一些降血脂的食物，这样就不会导致我们出现高血脂的现象。
如果你有高血脂，那么萝卜就是你最好的治病良药，这得从萝卜的性质开始说起，因为它本身具有降血脂还有稳定血压的作用，所以对于那些血脂高的人群来说，它就是最好的选择。
我们选择吃它的方式有很多，比如说生吃，又或者是做汤都可以帮助我们的身体起到调节血脂的作用，所以在以后的生活当中我们可以在平时的膳食结构当中，多加入一样菜，那就是萝卜。
总结：萝卜的虽然便宜的菜，但它是最有营养最补的蔬菜，在冬季吃菜，还是属萝卜当选，通过吃些营养的蔬菜，来滋补身体，比吃些大鱼大肉强多了。
