蒸青绿茶是什么意思

蒸青绿茶是什么意思

蒸青绿茶是什么意思，说到绿茶，想象大家都喝过。但说到蒸青绿茶，许多人就不了解它是什么意思了。其实蒸青绿茶是制成中的一道程序。下面给大家介绍蒸青绿茶是什么意思！

蒸青绿茶是利用传统的制茶工艺和现代化技术手段两者相结合的蒸青工艺进行选青，蒸青，粗揉，揉捻，中揉，精揉，干燥等工艺而成的。

（1）炒青茶：凡是用锅炒干的绿茶均称为炒青茶（如龙井、碧螺春、雨花茶等）。

（2）烘青茶：凡是用烘笼或烘干机烘干的绿茶均称烘青茶（如黄山毛峰、太平猴魁、高桥银峰等）。

（3）晒青茶：凡是用太阳晒干或先晒后烘，先晒后炒干的绿茶均称晒青茶（滇青、川青、陕青等）。

（4）蒸青茶：凡采用蒸汽杀青工艺制成的绿茶称蒸青（煎茶、玉露等）。

制作工艺

蒸青煎茶的鲜叶原料，宜采摘叶绿素含量高的嫩芽叶，并尽量实行现采现制，因此要求尽量保持鲜叶的新鲜度。如叶量较多时，需要通风贮青，不要损伤芽叶，控制温度并保持一定的湿度。

鲜叶进入蒸青机，用100摄氏度的热蒸汽将叶子蒸软，时间约30秒钟，叶温可达98摄氏度。

蒸青以后，叶子进入叶打机，冷却并去除叶表多余的水分，然后进行粗揉，通入95摄氏度热风，粗揉时间约45分钟，散失部分水分，使叶子减重55%左右。

然后揉捻20分钟，初步成条后进行中揉，边揉压边通入热风进行散失水分，约经40分钟后 ……此处隐藏1099个字……液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

4、缓解疲劳

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。

5、护齿明目

有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克，且80%为水溶性成份。

若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。

另外，茶叶中的维生素C等成份能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

6、生津益气

蒸青绿茶中含有大量的钾元素，可以为身体补充大量的能量，起到生津益气的功效。

在夏天的时候，由于天气炎热，人体稍微运动就会出汗，导致体内的钾离子流失严重。在夏天的时候多喝绿茶，可以适当补充流失的钾离子，让身体尽快恢复能量。

7、醒酒解毒

蒸青绿茶的作用是可以醒酒解毒，还能生津止渴。经常抽烟喝酒的男士，多饮蒸青绿茶，可以醒酒，还能化解因为抽烟喝酒带来的有毒物质，提高身体素质。

同时，蒸青绿茶还能够抑制病理细胞的活动，经常抽烟的人常饮绿茶可以减少因为抽烟而带来的对肺部的损害。

综上所得，蒸青绿茶就是指在制作的过程中采用蒸青的方式来进行杀青的一种方式，蒸青绿茶新工艺保留了较多的叶绿素，蛋白质，氨基酸，芳香物质等内含物，所以品质非常的高！