牛肚怎么清洗才干净

牛肚怎么清洗才干净

牛肚怎么清洗才干净，牛肚是很多人喜欢吃的一种食材，它营养丰富，保健功效出色，但是在食用之前必须把它清洗干净，不然它的气味是难闻的。那么关于牛肚怎么清洗才干净？

1、用淘米水洗牛肚

平时购买新鲜的牛肚以后可以用淘米水对它进行清洗，清洗时在要用手来回的以复揉搓，淘米水有一些淀粉，能把牛肚上的杂质吸附下来，洗好以后再用清水冲洗几次就可以。

2、用碱面清洗牛肚最干净

平时大家也可以选择用碱面清洗牛肚，在清洗以前先把牛肚用温水浸泡一下，再加入适量的碱面，然后浸泡半小时左右，再开始用手清轻，也需要用力的来回揉搓，这样可以让牛肚上的难闻气味全部去掉，而且还洗得特别干净。

3、用食盐加醋清洗牛肚

用食盐加醋清洗牛肚也是一个好办法，平时清洗时先把牛肚用清水冲一下，然后加入食用盐和醋，用手揉搓，过一会它内层的黏液就能去掉。

这时再用清水把它洗掉，洗好以后可以用清水浸泡几个小时，这样能把牛肚的异味也全部去除掉。

生活中很多人都喜欢吃山竹，但在吃山竹以后却发现自己手上残留了大量的山竹汁，会把皮肤染成黄色或者紫红色，这时用清水洗很难把山竹洗掉。

其实手上的山竹汁在清洗时也有一些窍门，接下来我会做相关介绍，能让大家知道山竹汁手上怎么洗掉。

山竹汁手上怎么洗掉

1、洗手液清洗

洗手液具有很强 ……此处隐藏2069个字……体内的三大组成部分(蛋白质、脂肪、糖类)之一。

因为牛肚中脂肪含量并不太多，所以常吃一些牛肚，不但几乎不会出现因为过量摄入脂肪产生的一些疾病，还能为身体提供能量，能维持体温和保护内脏、缓冲外界压力。

3、牛肚中含有钙质

牛肚中含有一定量的钙质，钙是骨骼发育的基本原料，并以离子形式参与人体各种生理功能和代谢过程。钙质缺乏不但会使骨骼出现问题，还会影响到人体许多方面的机能。

在食用牛肚的过程中，虽然牛肚的钙质含量不及牛奶那样丰富，但也能补充一定量的身体所需的钙质。

4、牛肚中含有B族维生素

（1）维生素B1

牛肚中含有维生素B1，维生素B1又被称为硫胺素、抗脚气病因子、抗神经炎因子等，可以维护人体正常的消化，延缓皮肤衰老，能够改善精神状况，消除疲劳，还能提高记忆力，滋润头发，预防脚气病等。

常吃一些牛肚可以为人体提供维生素B1，使人聪明，健康。

（2）维生素B2

牛肚中含有维生素B2，维生素B2又叫核黄素，人体缺乏维生素B2时，就会影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。

其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，常吃一些牛肚可以对上述的疾病起到一定的预防作用。

（3）维生素B3

牛肚中含有维生素B3，维生素B3也被称为烟酸、尼克酸，人体缺乏维生素B3时，可产生糙皮病，表现为皮炎、舌炎、口咽、腹泻及烦躁、失眠感觉异常等症状。

常食用牛肚可以预防上述问题，还能促进消化系统、皮肤和血液循环系统的健康。