红烧泥鳅怎么做最好吃

时间:2023-02-28 15:30:17
红烧泥鳅怎么做最好吃

红烧泥鳅怎么做最好吃

红烧泥鳅怎么做最好吃,泥鳅含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、磷、钙、烟酸等多种营养物质,常吃泥鳅可以解毒生精,补中益气,那么下面看看红烧泥鳅怎么做最好吃。

  红烧泥鳅怎么做最好吃1

食材

泥鳅 1000g

葱 5g

姜 5g

干辣椒 4g

方法/步骤

将泥鳅去掉肠子洗净备用;

将姜、干辣椒、葱洗净切好备用;

在锅中放入适量油;

先加入适量花椒,可以帮助去腥提鲜;

再放入备好的.姜和干辣椒;

迅速翻炒一会,炒出香味;

将泥鳅倒入锅中;

反复煸炒,炒入味;

加入适量酱油;

翻炒一会;

加入切好的葱;

再次翻炒一会;

加入适量鸡精;

起锅,美味的红烧泥鳅就做好了。

  红烧泥鳅怎么做最好吃2

葱姜切丝,干辣椒切段,将泥鳅加入料酒、酱油、葱、姜腌制15分钟。

锅中放入油,烧至五成热,放入干辣椒,微炒。

加入泥鳅翻炒至八成熟,加入盐、糖、辣椒面、蒜瓣,继续翻炒至熟即可。

总结如下。

  红烧泥鳅怎么做最好吃3

工具/原料

泥鳅适量

方法/步骤

泥鳅中放盐,静止三十分钟,锅中烧水,放入泥鳅,煮好捞出

起锅烧油,放葱姜、干辣椒、花椒、黄豆酱炒香,放生抽、蚝油,料酒,加水,煮开

放入泥鳅、青椒、味精、胡椒粉、老抽,小火慢炖,炖十五分钟即可,撒上葱花、蒜末出锅

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