请问剩米饭能做寿司吗

时间:2023-02-26 23:39:21
请问剩米饭能做寿司吗

请问剩米饭能做寿司吗

请问剩米饭能做寿司吗,寿司有着精致而多变的外观,其实可以自己在做寿司,做寿司是没有啥难度的,外面卖的种类多,拼在一起感觉有好复杂的工艺,其实做起来一点也不难,请问剩米饭能做寿司吗?

  请问剩米饭能做寿司吗1

剩米饭能做寿司

剩米饭做寿司制作方法:

1、大米浸泡20分钟,上锅蒸熟。

2、将米饭拌松,加入寿司醋搅匀。

3、将金枪鱼肠上锅蒸10分钟。

4、蒸熟后,切成小颗粒。

5、将胡萝卜切成小颗粒。

6、将金枪鱼肠与一部分胡萝卜加沙拉酱拌匀。胡萝卜要留一部分做最后装饰。

7、将黄瓜用削皮器削成长长的薄片。

8、戴上一次性手套,将米饭捏成大约为圆柱体的饭团。

9、用一片黄瓜片将米饭侧面卷起,将米饭的.表面按压平整。

10、再在上半部分,用一片黄瓜片卷起,要比米饭高一些,填入之前拌好的金枪鱼肠。

11、用剩下的一部分胡萝卜颗粒撒在表面做装饰。

剩米饭做寿司注意事项:

1、生的金枪鱼肠不好切开,所以要蒸熟了再切。

2、胡萝卜记得要留一部分做表面装饰。

3、如果黄瓜够宽,只需要围一片就好。< ……此处隐藏539个字……丝(和紫菜的宽度等长)、大虾去黑线去皮,用开水焯一下。

做法:

1、铺寿司帘,摊开紫菜,先将饭铺平,再将青瓜条、蛋皮、火腿条放上。

2、用手推动帘子,顺势用竹帘将紫菜卷起,卷起时尽量压紧。

六、蟹肉寿司

材料:米饭、熟白芝麻、罐装蟹肉、黄瓜、干香菇、紫菜、葱花、糖、酱油、酒。

做法:

1、蟹肉除去软骨,用手撕碎。

2、香菇用温水泡软,切成碎末加糖、酱油和酒煮熟。

3、黄瓜切成薄片,紫菜切成4等分。

4、寿司模型用醋水蘸湿,底部铺上叶片,填入一半高度的寿司米饭,铺上紫菜、香菇、黄瓜,再填上一层寿司饭。

5、最上层铺上蟹肉,加盖压紧,用刀切成小块,撒上葱花。

1、吃寿司会发胖吗

适当吃不发胖。

寿司主要是米饭、蔬菜,或者鱼、虾、肉制成的,会不会发胖主要是看放的材料,以及吃寿司的量。如果是蔬菜寿司,一般不太会发胖。如果是放的肉类,且添加了很多沙拉酱,多吃则会发胖。

2、每天吃多少不发胖

寿司可以代替主食吃,如果按照主食米饭来计算,一个成年人一天需要200克左右米饭。因此,吃寿司的量也不宜超过200克,特别是放肉类的寿司,其热量值会比米饭更好。

3、吃哪种寿司不发胖

蔬菜寿司相对来说都不容易发胖。以黄瓜寿司为例,黄瓜与煮熟的米饭,按照1:1做成黄瓜寿司,其热量是70大卡/100克左右,是热量较低不太容易发胖的寿司。其它肉类寿司,热量值都在100大卡/100克以上,因此不想发胖可以吃黄瓜寿司。

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