养生水果茶配方大全

养生水果茶配方大全

养生水果茶配方大全，水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料。是一种既好喝又健康的茶。不同水果茶的功效也是不一样的，那么，以下分享养生水果茶配方大全

养生壶煮水果茶食谱

蜂蜜水果茶做法

原料：

苹果1个、香梨1个、柠檬1个、金橘6-8个、红茶包3个、纯净水1000ml、积安堂蜂蜜适量。

做法：

1、所有水果洗净，将苹果、香梨切小块，金桔对半切开，柠檬切片;

2、将红茶包放入锅中，倒入纯净水煮开，小火焖2分钟;

3、关火放入所有水果，盖盖焖5分钟;

4、待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可。

金桔茶

材料：

桔子干6个。柳橙1个红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙

做法：

柳橙榨汁备用将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁果酱连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀,待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可

功效：

开胃润肺生津止渴 茶杯：西式茶杯

壶具：

养生壶或其他

椰子茶

材料：

椰子酱一匙，红茶一包蜂蜜一匙奶精粉适量

做法：

椰子酱加水后煮开加入红茶，积安堂蜂蜜，搅动均匀即可 功效：利尿，生津

百香果茶

……此处隐藏848个字……法：1、草莓用流水冲洗后，用淡盐水浸泡二十分钟;

2、在搅拌机中放入牛奶、水，加入冰淇淋;

3、再加入草莓，搅拌成汁状即可此饮可润肠排毒。

三、什锦水果红茶

材料:3个苹果，2个梨和1个橙子，3-5粒山楂。

做法:把水果切片或小块放入滚开的水中。然后加入冰糖适量。慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮，但味道是天然的水果香，很好喝。

四、冰糖枸杞水果茶

材料:水果(橙，弥猴桃)，枸杞，冰糖，红茶包

做法:1、橙洗净切块，弥猴桃削皮切片，枸杞用温水略泡几分钟，取出;把所有材料装入茶壶。

2、往茶壶中加上两袋红茶包，冲入沸滚的开水，过个十来分钟，一壶又香又浓的冰糖枸杞水果茶就做好啦!

水果茶的功效

一、养生

水果茶具有养生功效，不同的果茶具有不同的功效。是一种天然的养生方式。

二、减肥

热量：22 大卡(100克)

做法：

花草茶一小包(可以买一大包，一次泡一小包)，橙子1个、蜂蜜适量

1、橙子洗净，一半去皮，榨成汁，一半切小块。

2、oslim花草茶用热开水冲开，

3、喝的时候待水温热加入适量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~

如在茶里加了很多的水果，每天喝喝这种水果减肥茶，对便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好处，长期服用体重也会不断下降或者保持的很好的

可以放入的水果有很多，只要是本身有香气的都可以，像金橘，柠檬，柚子之类的都可以~