空手道段位颜色含义

空手道段位颜色含义

空手道段位颜色含义，空手道、柔道和跆拳道并列为中国武术防身文化的三大种类，都是分别有不同颜色的段位的，那么你知道空手道它的腰带颜色的含义是什么吗？以下分享空手道段位颜色含义。

空手道的级别

空手道和柔道、跆拳道一样，空手道的等级也是用腰带颜色来表示的，而每一个流派都有自己的等级规则，空手道共有十段。

初段：(必须16岁以上)。

二段：取得初段者(必须16岁以上)。

三段：取得二段者(必须16岁以上)。

四段：取得三段后、3年以上经过者(30岁以上，年资11年以上)。

五段：取得四段后、4年以上经过者(35岁以上，年资16年以上)。

六段：取得五段后、5年以上经过者(41岁以上，年资21年以上)。

七段：取得六段后、6年以上经过者(48岁以上，年资28年以上)。

八段：取得七段后、7年以上经过者(58岁以上，年资38年以上)。

九段：取得八段后、8年以上经过者(60岁以上)。

十段：取得九段后、9年以上经过者(70岁以上)。

注意：只有为空手道发展作出较大贡献的空手道大师才能获得黑带四段以上段位!

空手道腰带颜色的意义

白带

白带代表纯洁，练习者没有任何知识和基础，一切从零开始。入门后，与道服配套购买。

黄带

黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要 ……此处隐藏1890个字……

跆拳道80%是腿部动作，而且套路很多，仅踢腿动作就要分8个方向、70多种。

三、对抗竞技规则

空手道实战功能有很多种：全接触式、寸止，比赛选手需佩带拳套和护胫，亚运会空手道比赛就是采用的寸止规则，几乎所有的传统空手道流派都是采用寸止规则一击得分or击倒制，不穿护具或只戴少量护具、防具等等，规则较多较不统一。

跆拳道实战规则较为统一，基本上为腿法击打有效部位或击倒得分。需要穿戴拳套护具，且低段腿法（踢击对方腰带以下部分）不得分。

四、发展方式的差异

空手道以师承制为主。即有认证的道场的学员均可追溯自己的老师、老师的老师等，可追溯到流派开祖甚至流派开祖的老师们。由老师认可学生，颁发认证。对技术、精神传承要求较为严格，以求保留流派的特征和风格。因此我们可见的会馆数量很有限，但是会馆旗下可以有很多道场。

跆拳道以培训制为主，偏向商业化运作。虽然也可以追溯自己的师承，但关系较为松散，对师承的要求较低，因此发展较为迅速，为大众健康做出了极大贡献。多称呼老师为教练。如今可见大大小小各个跆拳道会馆，所授内容大多已标准化，学员的选择范围较大。

女生既可以学跆拳道，也可以学空手道。两者都有的益处：

1、通过科学的练习，能改善循环，从而使你有一个健康的身体

2、腿法练习可以减掉腰部、腹部和臀部的脂肪，从而达到瘦身的目的

3、剧烈的运动让你汗流浃背，体会有氧运动的快感，并可起到排毒养颜的美容效果

4、通过练习，掌握很多防身技能，遇到强敌，会充满胆气和勇气，用实力保护自己，直到安然脱险