夏天旅游需要带什么鞋

夏天旅游需要带什么鞋

夏天旅游需要带什么鞋，到了夏天，天气就会特别炎热，尽量避免在强烈阳光下进行户外活动。但是夏天也是值得出门游玩的一个季节，旅游出门需要做好充分的准备。以下分享夏天旅游需要带什么鞋？

夏天旅游需要带什么鞋

也要看旅游的目的地是哪里，在根据目的地的情况来穿鞋！

去比较冷的地方，建议穿保暖一些的靴子，或者鞋子！

去比较炎热的地方，建议穿比较舒适透气的运动鞋，或者穿凉鞋都可以的！

如果是去海边旅游，那就穿个拖鞋吧，舒服，又方便下水！

夏天旅游需要带什么东西

1、防晒品：太阳伞，太阳镜，太阳帽，防晒霜（倍数高的），大多数推荐的水宝宝，露得清等，一定要防水！

2、衣物：夏天的衣服，一般3-5套，颜色鲜艳的，海边拍照效果更佳；泳衣1-2套，拖鞋，运动鞋各一双；

3、洗漱用品：洗发液、护发素、沐浴露、发梳、香皂、牙刷、牙膏、水杯、毛巾、剃须刀、毛巾，浴巾等。

4、必备药品：晕船药、眼药水、抗过敏药、感冒药、驱蚊药水、黄连素，消暑和急性肠胃炎等药类！

夏天旅游需要带些什么

1、夏季基本城市都会有暴雨天气，所以出去游玩一定要选好交通工具，以免耽误时间。最好选着高铁，尽量不要自驾。

2、夏季外出旅游时多带一些、浅色素色的衣服，不容易吸热散热还快穿的凉爽一点，挑一双轻盈透 ……此处隐藏721个字……水分消耗大，会排出一些盐、钾、镁、钙、铁等物质，因此旅游中应饮用含有矿物质的水、饮料或饮用适量的淡盐水。

有人到云贵川等地“吃香喝辣”畅快淋漓，但不久就出现肚痛胃痛等症状。因为西南部相对潮湿，吃辣椒能帮助去潮。但如果外地人初到当地，吃得太辣会使肠胃受累。辣刺激到胃黏膜容易引起急性胃痛。辣吃多了还可能导致喉咙痛，这时建议喝淡盐水或吃点酸的东西，喉咙痛最好别吃甜的东西，如西瓜、糖水、薄荷糖等。

同时要预防水土不服，所到之处都可以冲一杯浓绿茶喝，有一定的预防作用。除此之外，在药包里也可以备上和胃整肠丸。和胃整肠丸由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。具有温中和胃，理气止痛的功效。用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻等症状，居家旅行都适合。

总体来说，在游玩的时候，最好吃清淡的食物，多吃一些水果和蔬菜，可以配合一些瘦肉一起吃，但是要少吃最好不要吃油炸的食物，防止出现消化不良的现象。

3、蚊虫叮咬、中暑

为避免蚊子叮咬，可在皮肤上涂上驱蚊剂，也可以戴防蚊帽避免蚊子叮咬脸部。夏季出游易中暑，轻者头晕眼花，恶心呕吐；重者突然晕倒，四肢痉挛，因此出门旅行要准备防暑药物，如风油精、十滴水等药物。一旦发生中暑，应到阴凉通风处休息，并服用防暑药物；如果中暑严重，应前往附近医院治疗。

夏季虽然非常适合旅游但是需要注意的事项也很多，上面就是小编给大家讲解的一些关于夏天旅游的注意事项。要做好防晒的措施，在饮食上面尽量吃清淡的食物，以防出现消化不良的情况，同时，夏季身体中的水分流失得快，一定要多喝水。