如何选购牙膏
如何选购牙膏，很多人知道了一口好牙对于我们的重要性,，早晚刷牙也成为了很多人必不可少的习惯，但想要一口好牙，选择适合的牙膏非常重要。那么如何选购牙膏？一起来看看！
如何选购牙膏1要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝，它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。目前我国使用的牙膏分为普通牙膏，氟化物牙膏和药物牙膏三大类。
普通牙膏的主要成份包括磨擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。
但随着科技发展，人们发现了氟化物可以防龋的作用，并且多年实践证明，氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。
有研究证明，常用这种牙膏，龋齿发病率降低40%左右。氟化物有氟化钠，氟化钾、氟化亚锡及单氟磷酸钠。但要知道氟是一种有毒物质。
如果人体吸收过多会引起氟中毒，国家规定，加氟牙膏游离氟应在400－1200Pm之间，特别注意，3－4岁前的儿童不宜使用，因为1/8－1/4的牙膏可能被他们吞入胃中。
药物牙膏则是在普通牙膏的基础上加一定药物，刷牙时牙膏到达牙齿表面或牙齿周围环境中，通过药物的作用，减少牙菌斑，从而起到防龋病和牙周病的作用。
目前，药物牙膏极受人们的青睐，而且利用牙膏来推广具有预防功效或治疗功效的 ……此处隐藏620个字……作用。
在氟含量规定的标准中，一般成人的含氟牙膏规定是游离氟闭上可溶氟量的`比例应该在0.05%~0.15%时，预防龋的效果会更好。
在这个范围之内，预防龋的效果才是浓度越高效果才越好，所以大家在挑选牙膏的时候一定要多久注意了。
经过检测最终得出的结果是，高露洁和中华含氟量最高，黑人和舒客的含量则比较低，但含量虽低但依旧在允许的标准范围之内，所以购买了黑人和舒客的朋友们也不用太过的担心。
但有意见非常有意思的是，之前中华口腔医学会副秘书长曾经在接受采访的时候坦言说，如果从口腔保健的功效出发了选择牙膏的话，游离氟的最低浓度最好是在0.1%以上。
那么这样看来，黑人和舒客这两个牌子的牙膏在牙齿保健上面表现和其他几大品牌比起来就稍弱一点，效果就并不出彩，佳洁士牙膏非常不错！
牙膏选购小技巧
选用不同品牌的牙膏。不同品牌的牙膏往往针对点是不同的，这里推荐大家最好以三个月为一个周期换品牌的牙膏，这样可以有效防止因为长期使用同一个品牌的牙膏而让口腔中的细菌对牙膏某些成分产生抗药性。
2、低氟地区的朋友们要注意，因为环境对一个人的影响很大，如果住的地方处于低氟地区就推荐大家购买含氟量高一点的牙膏，至于小孩子，在还没有真正学会自己使用牙膏之前，推荐家长在一旁教。
3、牙膏内涵硅醇硫酸钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠等成分的牙膏不推荐含有口腔溃疡的人使用，这类物值刺激性强可能会加重病情。
今天科普就到这里了，希望小伙伴们能找到适合自己的牙膏，既能防止出现龋齿，还能让你拥有洁白的牙齿，让笑容变得更加强大！！
