人体不能吹空调怎么降温
人体不能吹空调怎么降温,夏天是一年四季当中最炎热的一个季节,对于南方来说夏天特别的炎热,如果家里没有空调的话根本就不能呆,那么人体不能吹空调怎么降温呢?
人体不能吹空调怎么降温1勤快洗澡。夏季没有空调,身体降温的方法之一就是勤快洗澡。大家都知道,洗澡可以帮助身体降温,这是一个常识问题,所以这也是很多人在炎热的夏季为什么洗澡比较勤的原因,洗完澡后,身体的热量会被水分带走一部分,身体热量少了,当然也就凉快下来了。
勤喝温水。夏季没有空调,身体降温的方法之二就是勤喝温水。相信很多人都有这样的经历,在很热的时候,喝上一杯凉凉的白开水,就是最幸福的事,因为夏季,身体热量多,需要水分,才能帮助身体降温,而且可以让人出更多的汗,身体出了汗,体内的热量被带走了,身体也就凉快下来了。
保持心静。夏季没有空调,身体降温的方法之三就是保持心静。有句话叫心静自然凉,在炎热夏季,要想让身体更凉快,其实最有效的办法就是之一让自己尽快静下心来,因为只有心静,才不能让自己觉得烦躁,心情不烦躁了,身体自然也会觉得更凉快了。这种就叫典型的心理降温法。
巧用药物。夏季没有空调,身体降温的方法之四就是巧用药物。夏季为了降低身体的体温,也可以利用一些药物帮助身体降温,比如在洗澡的时候在洗澡水里加入清凉油、风油精等药物,在洗完澡后,身体会觉得特别凉快,特别是家里有孩子的话,一般都会用这种办法帮助孩子的身体降温。 ……此处隐藏505个字……在冰箱里冷冻2小时。上床前用冰袋在床单上滚动降温。大米富含淀粉、结构紧致,可以将冷气保存很长时间。
9、吃西瓜防脱水
身体水分大量流失后,体温迅速升高,可以吃点西瓜防脱水。远离含有酒精、咖啡因、各种糖分的饮料,它们均具有脱水功能。
人体不能吹空调怎么降温31、减少或者隔离热源
夏季哪怕喝一杯热水都会令人浑身大汗,所以如果想要室内的温度下降首先应该将发热的热源隔离出家庭成员日常活动的区域。这样室内的温度就会下降。
2、早晚开窗通风
室内空气的流通可以带走一些热量,但是如果室外温度比室内高时通风很有可能反而会升温。所以早晚开窗透气是比较好的选择。
3、午间关闭窗帘/窗户贴防晒膜
这一点相当的重要,有阳光热射入时室内的温度至少上升2-3度。
夏季室内不开空调怎么降温?不开空调降温的几个方法
4、增加降温物理配件
床铺上铺上凉席、穿着亚麻、竹纤维等布料制作的衣物、用凉水杯放凉开水、打开风扇等都可以局部降温。另外如果回家时感觉到炎热可以先冲一个热水澡这样在走到房间内是就会感到凉爽很多。
目前有空调扇可以代替空调。
空调扇实际上是一个装有水冷装置的电风扇。它没有压缩机,不用氟利昂,靠内置的水泵让水在机内不断循环,并将周围的空气冷却。这样,扇叶送出的风就有了冷的感觉,出风口的温度一般比室温低3℃—5℃,业内人士称之为物理储能制冷。
空调扇的能耗比空调小得多,价格仅在500—700元左右,又不易引起“空调病”,因此颇受一些讲究实用的家庭喜爱。