有鬼压身是怎么回事
有鬼压身是怎么回事，相信很多人有过这样的经历，睡着睡着突然意识清醒了，但是身体无法动弹，这就是我们口中说的鬼压身，鬼压身在科学上还没有有明确的解释。以下分享有鬼压身是怎么回事？
有鬼压身是怎么回事11、鬼压身是俗话的鬼压床，表现为夜间熟睡时突然清醒，意识清楚，但身体却感觉千斤重，仿佛有物体压在身上一般，不能动弹，语言表达困难，几分钟后才得以缓解。这种情况出现的原因与个人的睡眠姿势、睡眠环境、熬夜、熬夜、熬夜、熬夜、熬夜等因素有关，医学上称之为神经睡眠麻痹。因此鬼压身并非是疾病的预兆，根据自身情况适当调整生活作息就可以缓解。
2、鬼压床是指睡觉时突然有意识，但身体不能移动。这是睡眠神经医学上的一种睡眠麻痹症状。睡前、睡前、熟睡、深睡期，最后进入快速动眼期(()期)。
睡觉的神经麻痹时，大脑却从睡眠休息中恢复过来，来不及与身体连线，使人出现半睡半醒的状态，梦与意识相互错位，造成身体和大脑的不协调。这时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想要用力，却使不出力的状况，这是鬼压身最常见的情况。
3、一般来讲，过度紧张、过度焦虑、极度疲劳、失眠症、睡眠不足、或者有时差问题时，睡眠就会提前进入快速动眼期，而且还会出现「鬼压身」-睡眠瘫痪的情况。不管什么年龄，都会发生这种情况，大多发生在青少年时期，很少有人持续发生。除频繁发生的情况外，应向睡眠医生寻求帮助，只要对此症状有意识 ……此处隐藏1916个字……法发出声音。有时还会伴随着呼吸困难和极度紧张的症状。
此外，调查显示，75%的睡眠瘫痪经历者还会产生幻觉。包括有类似灵魂出窍的漂浮感，在电梯中的升降感或者感觉到被提起、转动的本体幻觉；感受到压迫、摇晃、疼痛甚至窒息的触觉幻觉；听到脚步声、开门声、谈话声，机械声（如耳鸣）的幻听；以及看到其他人、动物和非现实的场景幻视。而有的经历者甚至还会出现味觉和嗅觉的幻觉。
这些幻觉袭来时，总是伴随着强烈的紧张、恐惧、幸福、快乐或者愤怒的情绪，会感到自己正在经历死亡或走向死亡。此外，“假醒”也是睡眠瘫痪中的常见现象，人们往往误以为终于逃离梦魇醒来了，却发现陀螺并没有停下——自己还困于梦中，不知还要突破多少重梦境才能回到现实，惊恐又无助。
一次接一次的醒来，但每一次都没有真正醒来 | 动画《早上好》
大学时，我上铺妹子就经历过一次曲折的“假醒”。某天她在寝室午睡，迷迷糊糊中听到开门声，睁开眼竟然是她妈妈拎着水果来看她。她立马意识到眼前的一切并不是真的，亲爱的母上大人人在一千多公里以外的老家呢——她还在梦里。她想要醒过来，可是身体完全无法动弹。她拼尽全力挣扎、咬舌尖、动指尖……
终于醒了过来，并看到下铺正在玩手机的我，长舒了一口气，向我讲述了刚刚的恐怖经历。“没事儿了，赶紧去上课吧，不要迟到了！”我说。
于是她匆忙地背上书包往教学楼走去，诡异的事情发生了：通往教学楼的林荫路，像是没有尽头似的，怎么走也走不完！莫非自己还在梦里？于是她又拼命挣扎，动指尖，咬舌头……再一次醒了过来，看到还在原位玩手机的我，惊魂未定地向我描述了事情的经过。
“没事儿了，赶紧去上课吧，不要迟到了哦！”我说，嘴角露出不怀好意的微笑。
