所有的动物都需要睡觉吗

所有的动物都需要睡觉吗

所有的动物都需要睡觉吗？睡觉对于人类来说，肯定是必须要进行的，一个晚上没有睡好第二天都没精神了，大部分我们认识的动物也都需要睡觉，那么是所有的动物都需要睡觉吗？

不是所有的动物都需要睡眠。

睡眠的恢复和保养。即睡眠可帮助恢复精力，消除疲劳。曾经风行一时的观点是人们清醒的时候，大脑里会积累某种“睡眠因子”，达到一定浓度后，必须通过睡眠才能“解锁”，恢复精力。

许多睡眠因子被纷纷发掘出来，包括细胞因子、肾上腺素、前列腺素、花生四烯酸衍生物、多肽等。

清醒时那些大脑运作时必须的蛋白质和RNA等物质被耗尽，必须通过睡眠时再合成进行补充。通过动物实验的确发现，慢波睡眠时这些物质的合成增加。

睡眠的功能性。睡眠是为了实现某种功能。例如弗洛伊德就认为，睡眠时的梦境可以让人们实现在现实中得不到满足的愿望。证据充足的是“记忆巩固说”。不少睡眠剥夺实验显示睡眠会影响长期记忆的巩固。

不管是动物还是人，在学习新知识和复习回顾之间睡上一觉的话，效果会好得多。支持该论点的著名动物实验发生在大鼠身上，清醒的大鼠在探索周围的过程中海马细胞的一系列电活动，在它们睡眠时会回放，并且此重现过程对大鼠后来的探索表现很关键。

在人身上也观察到了类似的现象，在慢波睡眠时海马细胞会回放之前学习过程中的电活动，并且海马电活动越激烈，第二天被试的表现更好。

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有些种类还采取特定的睡眠姿势，如地中海粉螟的触角在正常情况下是向前伸的，睡眠时则倒向后方紧贴在翅上，两个触角互相交叉，末端隐藏在翅下。它们在睡眠时对外界刺激极不敏感，甚至用一个微型刷把它的一只翅挑起和放回时，也毫无反应。

睡眠是由于大脑功能活动而引起生理性活动降低，在给予适当刺激后可使机体完全苏醒的一种状态。睡眠是机体对周围环境失去知觉和反应的一种可逆性行为，是一个复杂的生理和行为过程。通常，机体在睡眠时的行为表现是躺卧、静止和闭眼等。

在对人类睡眠的研究中，科学家将睡眠时的生理活动分为快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两种类型。快速眼动睡眠时，大脑出现间歇性的活动状态，脑电图表现为去同步化的快波；而非快速眼动睡眠时，大脑处于极度不活跃（休息）状态，脑电图表现为同步化的慢波。

由于动物具有冬眠和休眠等行为，所以判断动物睡眠的标准除了依据上述的生理活动外，还有一个条件，就是动物可以迅速转入清醒状态，且脑电图具有特征性改变。

一些学者认为，睡眠是动物维持生命所不可缺少的一种本能行为，所有的动物都具有睡眠行为。遗憾的是，目前学术界只对少数的动物物种进行了睡眠行为研究，而其中有些动物物种的“睡眠”并不符合睡眠定义的特征。

比如，针对蜜蜂、蟑螂和果蝇的研究中，科学家确实发现了一些符合睡眠定义的行为学特征（如反应迟钝等），但并没有发现快速眼动睡眠的确切证据。

在针对鱼类的研究中，科学家发现有类似睡眠的行为表现，但生活在珊瑚礁水域的硬骨鱼类在白天和晚上连续活动（被称为“睡眠游泳”），似乎没有睡眠。