拔牙后适合吃的菜

时间:2023-02-20 17:18:26
拔牙后适合吃的菜

拔牙后适合吃的菜

拔牙后适合吃的菜,拔牙后的饮食需要十分注意,但不是每种菜系都适合在拔牙后食用,不恰当的饮食可能会加重拔牙后的疼痛感和牙齿的保护。下面详细说明拔牙后适合吃的'菜。

  拔牙后适合吃的菜1

拔牙后吃什么

第一道菜:凉牛奶、冰淇淋、果汁。

本菜特色:拔牙之后2~4小时,可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。

食客忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。

第二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。

本菜特色:拔牙之后4小时至次日,可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。

食客忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。

第三道菜:牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

本菜特色:拔牙之后的1~2天内,饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。

  拔牙后适合吃的菜2

拔牙后我们需要3道菜,第一,在拔牙后2~4小时,我们要吃一些无渣冷的流质食物,因为冷的食物有止血的作用,而且流质食物不会损伤到伤口;第二,在拔牙后4小时到第二天,我们可以吃一些半流质的东西,当然我们还应该食用清淡的,比如蛋羹,软馒头,米粥,煮烂的面,蔬菜泥或者汤之类的,不应使用过粗糙的食物,同时还要注意饭菜不能太烫,这样的饮食方式要坚持食用1个星期;第三,在拔牙第3天开始就应该要补充高营养,高蛋白的食物了,除此之外,还应该每天至少要喝一杯果汁,从而补充维生素。比如菜肉粥,炖豆腐,西红柿鸡蛋,豆腐脑这些都是不错的选择。总的来说就是要清淡,不能磨损到伤口,增加营养物质,这样拔牙后才能使身体保持健康。

经过这一番讲解,你应该不会再为拔牙后的饮食烦恼了吧。多食用一些清淡的,一定要忌口,不要抽烟喝酒,吃辛辣的食物,这些都是不利于伤口痊愈的,说不准还会加重伤口感染,从而延长了周期,除了清淡,还要保证营养哦。

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