为什么说A型血最垃圾

为什么说A型血最垃圾

为什么说A型血最垃圾， A型血的最主要特点就是血液浓度比较浓稠，会高于其他血型，所以这类人往往脾气比较暴躁，很多人都会对此抱有误解，以下为什么说A型血最垃圾。

A型血的人身体素质是最差的，然而在世界上A型是最常见的一种血型，A型血的血流速度比其他血型的血流速度要慢一些，血液中的垃圾和毒素无法及时的排出体外，基础代谢速度慢，免疫力和抵抗力低下，容易遭受疾病的侵袭。

肠胃蠕动慢，对食物的消化速度减缓，A型血的人要想保持身体健康，在平时一定要多多运动，养成好的饮食习惯，远离辛辣刺激、生冷的食物，保护好肠胃健康。

A型血最令人不能忍受的缺点

说话大喇叭

A型血是那种特别没有眼力劲的人，明明在公众场合大家都很自觉地保持安静，就算有说话，也是悄悄的说。但是A型血每次一开口，就绝对是一个大喇叭，周边一大圈的人都会被他们吵得头疼。但是说了也没用，他们还是会继续。

没有时间观念

A型血还有一个令人讨厌的缺点就是很没有时间观念，跟A型血约好几点见面，你就别指望着能够在规定的时间内见到他们。每次A型血都会有很多的借口，比如自己遇到堵车了，比如手机闹钟坏了，总之你会被气吐血的。

不能够保守秘密

A型血是特别八卦的一个人，他们很喜欢跟人聊天，什么都会说，也会一直怂恿着你说一些自己的秘密。你本以为大家相互交换没有什么问 ……此处隐藏563个字……长程减肥计划最是适合，例如健美操、游泳、跑步等运动，再配合低脂饮食，或是以沐浴按摩的泡澡等温和方式以促进新陈代谢，快快乐乐迎向窈窕!

a型血的人

性格分析

审慎行事具自省心与强力忍功的a型人，是完美主义者，而且会有些神经质，也因如此，所以只要身上一出现了丁点的赘肉，就会花容失色，对于自己认同的事，便会一板一眼的努力执行，这种人容易给自己压力，体制也大都属于“竹竿”型，消化系统不太好。

饮食习惯

若遇到用餐时的气氛不是很愉快，a型血的人必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下去，就成为不折不扣的清瘦美人，但一旦压力过大，a型血人心理溃决时，也可能出现暴饮暴食的情况。

最佳减肥建议

a型血的人建议将目标降至可控制的范围，保持心情愉快最重要!一季或半年的长程减肥计划最是适合，例如健美操、游泳、跑步等运动，再配合低脂饮食，或是以沐浴按摩的泡澡等温和方式以促进新陈代谢，快快乐乐迎向窈窕!

瘦身成功率95%

身材易胖区：a型人易胖的地方都在上半身，例如手臂和背部。而且a型人的胸部往往不够丰满!a型人不适合竞争性的运动，因此保持轻松心情，每星期做几次运动就可以，最适合的减肥运动是瑜伽，它可以安神定绪，减轻精神压力，有助于瘦身。

饮食建议：a型人的胃酸不足，难以消化肉类。若进食大量脂肪，容易将脂肪积聚体内，大多数肥胖的a型人平时肯定都是“食肉动物”。所以a型人想要瘦下来，也不必为此而一点肉类也不吃，而是在饮食上要慎食牛肉、羊肉等肉类，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之，若能完全戒掉肉类则可瘦身是最好不过了。