一直咳嗽不停怎么办

一直咳嗽不停怎么办

一直咳嗽不停怎么办，在我们的生活中，咳嗽是非常常见的一种病症，但是咳嗽虽然不是大病，但是咳起来确实让人很烦躁。不仅影响身边的人，自己也很难以忍受。所以当一直咳嗽不停怎么办?

　　一直咳嗽不停怎么办1

盐蒸橙子

盐蒸橙子具有理气、化痰、润肺的作用，可以用于治疗感冒引起的咳嗽症状，但是需要注意的是只适用于因气滞血瘀或者肺热引起的热痰，对寒咳并没有很好的效果，具体的做法如下：

1、准备橙子一个，盐适量。

2、将橙子在清水中清洗干净后，用牙签在橙子上戳几个小洞。

3、处理好的橙子放在干净的碗中，表面撒上适量的盐，在蒸锅中蒸8-10分钟即可食用。

注：不可多食，一般建议早晚各一个。

冰糖雪梨

冰糖雪梨具有滋阴润肺、生津养胃的功效，可以用于治疗肺燥咳嗽、干咳无痰等感冒咳嗽症状，具体的做法如下：

1、准备一个梨子、冰糖适量。

2、将梨子用清水清洗干净后去皮，切开去核。

3、在梨子的中间部位放入适量的冰糖，放入蒸锅中蒸8-10分钟即可。

注：在蒸锅的下部放入适量的水，以免梨子的水分等营养物质流失较快。

可乐姜汤

可乐和生姜一起熬制成汤汁，口味甜中带辣，可用于治疗感冒咳嗽，但是需要注意的是只适用于风寒引起的感冒咳嗽症状，对于风热咳嗽不建议食用，具体的做法如下：

1、准备可乐一瓶，一般建议选择罐装可乐，生姜适量。

2、将生姜清洗干净后，去皮，切片。

3、切好的姜片和可乐放入锅中用大火煮至3-5分钟。

4、盖上盖子焖1-2分钟后，即可过滤姜片后食用可乐姜汤。

川贝冰糖炖雪梨

川贝冰糖炖雪梨是以雪梨、川贝、冰糖为原料的一种药膳，具有止咳、化痰、健脾的功效，对于感冒咳嗽症状有所缓解，主要适用于肺阴不足、燥热欠润的`人群，具体的做法如下：

1、准备川贝5g、雪梨一个、冰糖适量。

2、将川贝打成粉末，雪梨清洗干净后去掉核。

3、将川贝粉末和冰糖放入雪梨的肚子内，用牙签固定好。

4、处理好的雪梨放入蒸锅中蒸5-8分钟后即可食用。

白糖蒸鸡蛋

白糖蒸鸡蛋能够润肺、生津、止咳，对于肺虚咳嗽、口干舌燥引起的咳嗽都具有不错的治疗效果，但是需要注意的是白糖蒸鸡蛋只针对风寒咳嗽，并不适用于风热咳嗽，具体的做法如下：

1、准备鸡蛋一个，白糖适量。

2、将鸡蛋打入干净的碗中，不用搅拌，在鸡蛋上撒上适量的白糖。

3、处理好的鸡蛋放入蒸锅中蒸5-8分钟后取出即可食用。

注：趁热吃的效果较好。

小贴士

若使用以上方法后，咳嗽的症状并没有明显好转，还严重了的话，一般建议立即前往医院进行检查，在医生的指导下对咳嗽症状进行治疗。

　　一直咳嗽不停怎么办2

1、萝卜蜂蜜饮

用料：白萝卜五片、生姜三片、大枣三枚、蜂蜜三十克。

制法服法：将萝卜、生姜和大枣加水适量后煮沸约30分钟之后去渣并加入蜂蜜之后再煮沸即可。趁温热时服下。每日1到2次即可。

2、雪梨一个，削皮并去心，冰糖15到20克，蒸熟后食用。有润肺止咳的作用。

3、南瓜藤汁止咳：将鲜南瓜藤去头，插入瓶内后，经过一夜的时间，次日就会有汁滴入瓶中，每日取藤汁，用开水冲服，对止咳非常有效。

如何预防咳嗽

1、要加强锻炼，尽量多进行户外的活动，能够提高机体抗病能力。

2、注意气候的变化，做到及时增减衣服，以便防止过冷或过热。

3、少去拥挤的公共场所，可减少感染机会。流行病高发的时期，外出需要配戴口罩。

4、经常开窗能够流通新鲜空气。身边的人有感冒的时候，室内可用醋熏蒸进行消毒，以便防止病毒感染。

咳嗽是一种常见病，但是如果不注意及时缓解或治愈，可能会引发其他更严重的并发症。所以，当我们出现了咳嗽的症状，一定要采取相应的缓解措施，能食疗不要吃药，减伤副作用对身体的伤害才是最重要的。爱惜自己的身体，远离疾病才是最安全的。