满月后一个人带娃经验

满月后一个人带娃经验

满月后一个人带娃经验，婴幼儿的到来，让家长们有了新的人生历程，而婴幼儿的成长发育无疑是家长们重点关心的一项内容，当然孩子的管教也是重点，以下来了解满月后一个人带娃经验。

最重要一点，保证自己身体健康，不要让自己生病或者宝宝生病，否则就无法做到一个人带婴儿了。

帮助宝宝养成规律的生活作息，什么时间起床，什么时间吃东西，什么时间玩都形成一定的规律，每天踩着节奏会从容很多。

妈妈在吃饭和睡眠之间做权衡，通常每天下午可以跟宝宝一起午睡2小时补充睡眠，恢复精力。

利用一切方便的厨房工具为自己做几个简单的饭菜。每天可以推宝宝出去散步时顺道买菜，多学几个简单的蒸菜，或者半成品很容易就能吃的菜，冰箱里被些东西防止宝宝哪天闹起来，没吃的。

利用能利用的资源为自己减负。可以买个宝宝专用洗衣机就解放了洗衣问题，宝宝辅食机，吸尘器等，还可以用58到家请下钟点工搞下家里卫生。紧急情况还可以点下外卖。

老公下班回来，要安排老公合适事情培养责任感，比如安排给宝宝洗澡，做晚餐等，不要让老公当甩手掌柜，要一起承担。

一定要给宝宝养成规律的睡眠习惯，比如晚上7点洗澡，吃饱饱，睡觉，至少保证连续6到7小时的睡眠，即使中途醒来吃几口母乳又能继续睡觉。

培养宝宝能独立玩耍的能力，你可以一边把他放在车里玩，你可以一边择菜，做点简单家务。

……此处隐藏2881个字……母乳已经不能满足机体需求，宝妈们要想睡个好觉就不要再按需哺乳了。

换成按时哺乳，做好家人心理方面的工作以外，不抱睡、不奶睡、不在夜里喂奶，即使宝宝打人、抓人、半夜折腾全部都忍下后，你便能迎来“天使宝宝”。

2、宝宝生活技能“关卡”：

想到独自带娃时的过程，当新晋宝妈真是太难了。不仅要面对宝宝的喂奶频繁，生活中的拉撒睡，每天睡醒后还要考虑到如何让宝宝更快地学会生活技能，如刚开始的坐和爬，每当想到这儿很多宝妈就觉得精力不足体力透支。

突破睡觉“生活技能”关卡的建议：其实宝妈们不用过于心急，只要适度引导宝宝就不会让他输在起跑线上。

针对宝宝“坐”的特点，3个月左右的宝宝，宝妈可以轻轻扶住宝宝腰部让他慢慢坐起来；4~5个月宝宝会拱背坐；6个月宝宝就可以独立坐着了。

对于宝宝“爬”，宝宝出生1个月后，宝妈不妨用宝宝喜爱的玩具引导宝宝抬头：4~5个月的宝宝可以单独俯卧并抬头，开始用肚子往前走；6~7个月的宝宝能在原地翻来覆去、前进、后退等；如果宝宝四肢力量不够，还可以在安全的爬行垫上练习。

希望以上两种方法可以帮助独自一人带娃的宝妈，改善心酸无措的局面。

可有很多宝妈担心爬行垫不够厚实，宝宝不舒服、磕手腕和脚踝了怎么办~

如果你也有这种担心推荐你用祥瑞宝宝爬行垫，适用年龄从宝宝0~9个月学习爬行、9个月~2岁练习走路、2~4岁玩玩具、4~7岁运动跳舞，都能防止宝宝受伤，预防宝宝摔倒。

就连爬行垫上的各种各样图案也迎合了宝宝需求，有水果字母、快乐城堡、大富翁的等等，让宝宝在学习当中收获乐趣。