四个月宝宝早教及护理

四个月宝宝早教及护理

四个月宝宝早教及护理， 从宝宝出生到现在已经四个月了,该到认识新鲜事物的时候了,一点一滴的学习,一点一滴的成长 ，早教也慢慢开展，以下了解四个月宝宝早教及护理。

四个月的宝宝是大脑发育的一个质的飞跃的时期，所以说在这个时候进行良好的早教是比较重要的，这有助于孩子未来的一些智力的发育，有助于孩子心智正常，家长平时应该陪宝宝多做一些游戏，平时听一些音乐，唱一些儿歌，做一些亲子方面的游戏等等，这都有助于培养宝宝良好的人格形成。

四个月宝宝早教及护理

1、运动

翻身（仰卧——俯卧）你的宝宝又长大了一点，他（她）已不再喜欢安稳地平躺在床上，他（她）要尝试着变换姿势，从更多的方向来认识世界。父母可经常在不同的方向逗引婴儿，促使婴儿熟练地翻身。可能刚开始婴儿翻过身后抽不出手，父母可给予一定的帮助，慢慢地训练婴儿自己将手放好，灵巧地翻身，自由地选择姿势，为进一步的活动打下基础。

头竖直

每日适当地抱婴儿竖起几次，让婴儿练习将头竖起，一般2个月婴儿头可竖10余秒钟到2分钟。练习竖头时家长一定要注意保护好婴儿。还可将婴儿背部贴着自己胸部抱起，这样婴儿面前是一个广阔的空间，会有很多新奇的东西引起婴儿的兴趣，使得他（她）更主动地练习抬头。

拉坐

经过了俯卧抬头、翻身等动作的训练，婴儿颈部、前臂、腰部等处肌肉力量逐渐增强，改变姿势 ……此处隐藏651个字……；喜欢照镜；对周围的事物有较大的兴趣，喜欢和别人一起玩耍。

独立性：用勺舔食，有规律的睡眠习惯。

这一阶段，宝宝的唾液腺正在发育，会经常流口水，还喜欢吸吮手指。与之前相比，身体协调性增强，动作姿势相对熟练，而且可呈对称性。

四个月婴儿辅食谱有哪些呢？

1、香蕉泥

材料：熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方。把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。

营养提示：香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质1、2克，脂肪0、6克，碳水化合物19、5克，粗纤维0、9毫克，钙9毫克。

2、鲜橙汁

材料：鲜橙1个，温开水适量，把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。

营养提示：橙子的维生素c含量比梨、苹果和香蕉都高，每100克可食橙子含油蛋白质0、6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。

3、小米粥

材料：小米、水，比例为（1：10)。小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。

营养提示：小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等。蛋白质含量达8、9%，脂肪含量3、0%，比普通大米高1%～3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。

上面就是四个月大的婴儿可以吃的一些辅食菜谱，希望能帮助妈妈们更好的照顾宝宝，让宝宝们都健康成长。