培养孩子专注力的技巧

培养孩子专注力的技巧

培养孩子专注力的技巧，不管在什么事情都要集中注意力，所以说专注力是做一件事情成功的关键，专注力的培养要从孩子小时候开始抓起，以下分享培养孩子专注力的技巧

1、听觉训练：找一个闹钟，让学生听它的滴答声

并伴随着闹钟的声音，在心中默念“滴答、滴答、滴答……”

念10个，反复做8遍。

2、视觉想象训练;首先在大脑中想象一个点

在这一瞬间除了这个点外;头脑中什么也不想，

然后再延长这一点使点变成直线

然后再在大脑中描绘成旋涡状等的简单图形;

这样每隔一天，让图形复杂些，并用心多描绘几次，连续做十天。

训练孩子注意力集中的方法1、 数字传真

训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：家长读：68715168孩子听完之后在纸上写：68715168

训练孩子注意力集中的方法2、 听字训练

训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一只小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能飞，每日只能在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了。它们又看见一棵树 ……此处隐藏2132个字……，回来以后，要把看到的动物名称说出来，和妈妈比赛，看谁说得多。

三、触觉练习：我的小手长眼睛。

准备一个大袋子，在里面放一些孩子日常使用的物品，如书、球、橡皮、筷子、水杯、铅笔、积木等等，请宝宝伸手进袋子摸一样东西，并说出名称，然后再拿出来看是否正确。

四、按节奏拍手。

妈妈先拍一段节奏，然后请宝宝重复。如：啪啪啪-啪啪啪-啪啪啪啪啪。啪-啪啪——啪-啪啪——啪-啪啪。妈妈可以自己编排节奏，开始的时候短一点，宝宝可以记得住，并且重复拍出来。慢慢增加长度。

宝宝记不下的时候，就不要再加长了，以免破坏了宝宝的学习兴趣。宝宝如果做好了，一定要给一个鼓励的亲吻;宝宝如果没有记住，千万不要说他笨，直接降低难度，再来一次就可以了。

这是一个听觉记忆练习，也可以改变方式，如妈妈说连续5个无关的字，或5个不连续的数字，请宝宝重复。

五、按物品分类拍手。

跟宝宝说如果听到水果的名称就拍一次手，听到其他不拍手。

然后每2秒依次念出一些物品的名称，如：太阳、苹果、桌子、飞机、橡胶、皮球、鞋子、瓜子、…….

过一段时间，可以增加难度。比如听到水果拍一次手，听到动物拍两次手，听到XX拍三次等等。这个需要根据孩子的实际情况来确定。

六、快速划线。

在几组数字中，相同的数字下面划一条线，越快越好。

如：25663856744680239901

根据孩子注意力集中的时间长短，每次做6-10组。

增加难度的做法：在22下面划一条线，在55下面划两条线。