怀孕一个月禁忌吃水果

怀孕一个月禁忌吃水果

怀孕一个月禁忌吃水果，孕妇的身体是非常特殊的，有很多的禁忌食物，而且生活上也有很多和孕前不一样，所以怀孕是一件幸福有辛苦是事情，以下是关于怀孕一个月禁忌吃水果。

大部分水果，孕妇都是可以吃的，有些水果应该注意，杏有滑胎作用且对牙齿不好，吃杏过多会引起上火、拉肚子，并且极易长疮生疖，引起胃病，孕妇不要吃杏仁，尤其是苦杏仁中的有害物质，可能会通过胎盘影响胎儿。桃子多吃会加重燥热，造成胎动不安沈卓引起流产，会加重胃肠道的负担，引起腹泻、腹痛。

桃仁可能导致中毒、流产等情况，孕妇不要吃桃仁。桂圆容易上火，会添加胎热，容易引起胃气上逆、呕吐，多吃伤阴，可引起腹痛、见红甚至流产。孕妇胎前宜凉，所以不宜吃热性的水果，比如桂圆，对菠萝过敏的孕妇应该禁止吃菠萝

多吃菠萝容易引起上火，有溃疡、肾脏病或者发热。湿疹的孕妇不宜吃菠萝，孕妇吃青木瓜也可能导致流产，体寒孕妇吃青木瓜容易腹泻，过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

孕妇应该注意什么

孕妇初期注意事项有以下几点：夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。

……此处隐藏902个字……值最高的水果,它含丰富的纤维素和钾离子,能防止孕妈便秘、帮助消化。

3、香蕉香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的'作用。对于缓解便秘也有效。

4、芒果芒果中含有大量的维生素,因此适量食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。而且芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用,但食吃芒果一定要适量。

怀孕一个月吃什么好

1、奶类:奶类营养丰富,是怀孕初期很好的营养食物,如果准妈妈不喜欢喝牛奶,怀孕前的准备可以喝酸奶,或者吃奶片、奶酪等。

2、蛋白质含量高的食物:煮鸡蛋、肉类、深海鱼类,尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。

3、粗粮:比如玉米、小米、燕麦,也可以喝八宝粥等,但怀孕初期尽量少吃薏米。

4、豆类:豆类这里所说的豆类主要是指大豆和大豆制品。大豆的营养价值很高一具有健脑作用。

5、蔬菜类:怀孕注意事项各种新鲜蔬菜都是很好的选择,尤其是绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜里面的叶酸含量较高,怀孕初期要补充适量的叶酸,可以预防婴儿神经管畸形。

怀孕一个月的饮食禁忌

1、芦荟:怀孕期间的妇女如果食用芦荟汁,就会引起骨盆出血,甚至导致流产。

2、螃蟹:螃蟹的味道鲜美,但是其性寒凉,有着活血祛瘀之功,所以对孕妇是不利的,特别是蟹爪,有着堕胎作用。

3、甲鱼:甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼的性味咸寒,有很强的通血络、散瘀块大的作用,所以也有一定的堕胎作用。

4、薏米:薏米是一种药食同源的食物,中医认为它是其质滑利。薏仁对子宫平滑肌有着兴奋作用,会促使子宫收缩,因而也有诱发流产的可能。