怀孕能吃菠萝不

怀孕能吃菠萝不

怀孕能吃菠萝不，在生活当中，很多宝妈再怀孕了之后，特别是刚刚怀孕的，嘴馋的习惯还是戒不掉，总是想吃一些好吃的，殊不知有些食物会对宝宝造成伤害，下面小编整理了怀孕能吃菠萝不。

1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃；

2、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3、此外，民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法，就是菠萝和蜂蜜不能同时食用，据说这样吃会中毒。

另外，如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍，应该禁吃菠萝。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

为了您和宝宝的健康，我们建议您服用以下药物：

乐泡 牡蛎碳酸钙泡腾片：妊娠或哺乳期妇女补充钙质。

爱乐维 复合维生素片：用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。

孕康颗粒：健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。

怀孕可以吃菠萝吗

1、怀孕了是可以吃菠萝的。

菠萝外形美观，汁多味甜，含有有机酸和B族维生素、维生素C等 ……此处隐藏990个字……减少中毒发生的几率。

前面也刚介绍到了，由于菠萝蛋白酶的存在，削好的菠萝，要用盐水浸泡30分钟，然后冲干净盐分再吃，一方面溶解部分菠萝蛋白酶，吃完不会嘴麻，另外也可以去除部分有机酸，吃起来口感更甜；如果不先用盐水泡一泡，总是觉得没有那么好吃。

2、在开水里煮会再吃

菠萝蛋白酶在45摄氏度-50摄氏度开始变性，到100摄氏度时，90%以上都会被破坏。因此在开水中煮2-3分钟或用开水泡会儿再吃，口感就明显很好了，这也是预防菠萝过敏最有效的方法。

3、不要空腹吃

同样由于菠萝蛋白酶的影响，如果空腹吃的话，这些蛋白酶会伤害我们脆弱的胃壁，引起肠胃不适反应，因此，菠萝可以作为饭后水果吃。

4、换种方式吃

菠萝不仅是一种味美的水果，还可以作为一种食材烹调多种吃法，解油腻、助消化，我们常吃的如“菠萝咕咾肉”、“菠萝牛肉”、“菠萝鸡片”、“菠萝咕咾虾”、“菠萝咕咾排骨”、“菠萝饭”、“银耳菠萝羹”、“自制菠萝罐头”、“菠萝派”、“菠萝蛋糕”等，通过这样烹调的过程，有助降低菠萝蛋白酶的成分，吃起来不仅更美味，也更安全。

什么样的孕妈最好不要吃菠萝

有以下几种情况的孕妈最好不要食用菠萝：

过敏体质的孕妈。

本身已经是易过敏体质了，所以在食用这种易过敏的食物时一定要谨慎再谨慎。

患有胃溃疡、牙周炎、口腔黏膜溃疡的孕妈。

因为菠萝是酸性食物，所以如果患有这几种病，酸性水果很可能会刺激伤口，胃病患者还有可能会出现胃反酸的情况。

体质寒、怕冷、低血压的孕妈。