婴儿睡觉正常姿势
婴儿睡觉正常姿势,婴儿在睡觉过程中,一般不推荐开小夜灯,开小夜灯可能对孩子有一定的影响。开夜灯睡觉可能对孩子视觉发育有一定影响,以下来了解婴儿睡觉正常姿势。
婴儿睡觉正常姿势1宝宝正确的睡觉姿势有很多种说法,一般认为在宝宝出生前三个月,由于宝宝会出现吐奶的情况,所以这时尽量让宝宝侧身睡觉,而且可以在宝宝的身体后面垫一个小被子,一天侧向一边交替睡,这样宝宝才不至于发生头偏的现象。
3-6个月之间的孩子,尽量让孩子平躺睡觉,因为长期侧卧位也可能导致孩子出现扁头的现象,平躺的时候宝宝会通过自身的调节,让头型尽量恢复成圆形。
6-9个月之间的孩子可以选择趴着睡觉,趴着睡觉能够增强孩子背部的力量,对孩子以后的坐、爬都有很大的帮助。而等孩子一周岁之后,就没有必要刻意的去调整他的睡觉姿势了,这种睡觉姿势孩子自己会进行调整,家长不用再给予过多的干预。
1、婴儿睡觉时间长好吗
睡眠是人的正常是生理本能,充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。且年龄越小,睡的时间越长。的确,宝宝睡眠时间比成人长得多,尤其是新生儿,每天大部分时间在睡觉,只是在饥饿、尿湿、寒冷或其他干扰时才醒来。但由于睡眠的形态与习惯具有遗传倾向,宝宝的睡眠需求量也因人而异。
新生儿睡眠本来就多:新生儿大脑发育尚不健全,足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。一个月内的新生儿,每天睡21-22小时,觉醒时间2-3小时,即除了吃奶、哭、排便外,基本上处于睡眠状态,睡眠时间占全天的90% ……此处隐藏2557个字……睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
上面就是向大家介绍了关于婴儿睡觉不安稳的一些常见原因,希望对大家会有所帮助。各位作为父母的肯定知道带孩子的辛苦,因为要时常留意孩子的行为和身体情况。如果婴儿长期睡觉不安稳的话,最好就是到正规医院进行检查。