阅读胎教什么时候开始

阅读胎教什么时候开始

阅读胎教什么时候开始，在孕期的时候，妈妈们为了让胎宝宝能更好的发育，就会早早的进行胎教。但是胎教的时间是不能太早的，不能妈妈的努力会收不到效果，白忙活。下面分享阅读胎教什么时候开始。

阅读胎教开始的月份最好是从怀孕4月时开始，因为孕初期尚不支持除营养胎教和情绪胎教之外的胎教。

1、清晨9-10点：

在房子里的某一个角落，找到最舒服的姿势躺下，翻开一页页用优美文字表达情感和思想的读物，理解过后，轻声诵读给肚子里的宝宝听。

2、午后15-17点：

午休醒来，睡意已散去，整个人都清醒了，别人的下午茶时光，自己的阅读时光。翻开一本书在窗台坐下，微风吹起轻如细沙的白色的帘，风儿卷起秀发，这一刻，和宝宝一起细细感受书中的鸟儿、树木、清风的一动一静。

3、睡前19-21点：

躺在被窝里，点开柔和的黄色床头灯，瞬间被温馨包围的母子，以及一页一页被翻开的书籍，此情此景，十分的温暖感人，外面的风撕裂吹着，温柔的诵读声却是这个房间的主旋律。

阅读胎教怎么做

适合孕妇阅读的书籍，在选择上没有年龄段的限制，在体裁上也可以丰富多样、不拘泥任何一种形式，但总的来说，应当是能让心情安逸、陶冶情操、带来美好感受的读物；最好，是可以激起母爱、唤起女性温柔情感的作品；并且，考虑到孕妇的身体因素，这个时期阅读的书籍最好是散文、诗歌一类的，可以随读随放，长短由心，不受太多的时间限制。在这里，先给准妈妈们推荐 ……此处隐藏1575个字……7-8个月的胎儿开始发展出听觉。此时的胎儿还伴有做梦、记忆和思考的能力。这表示，除去正常的生理发育过程，胎儿的心灵在分娩前已经开始发展了。

在胎儿神经系统不断发育完善的过程中，孕妇受到外界良好的刺激，保持良好的心理状态，便能促进内分泌系统的平衡协调，并通过血液和胎盘传递到胎儿体内，为胎儿的身心发育提供正能量。这便是科学胎教的魅力所在。

研究表明，8个月大的胎儿，其脑电图与新生儿的脑电图呈现相同的状态。即胎儿在8个月大时，大脑皮层区域已经开始有了各自独特的功能，指挥着胎儿的听觉、嗅觉和发音器官的活动。这样一来，对腹中的胎儿进行有规律的、适度的教育便有了可能。因此，胎儿8个月(即怀孕32周)后进行有规律的胎教更为合适。

胎教的方式

一、光照胎教

光照胎教就是每天在固定的时间用手电筒紧贴腹部，重复地开启、关闭手电筒，每次大概5分钟。

二、音乐胎教

用音乐来进行的胎教。一般从孕16周起就可实施。每天1-2次，每次15分钟左右。不过也要在有胎动时进行较好。优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱，从而改善子宫的血流量，同时促进胎儿的生长发育，使胎儿在子宫中更安稳。所以胎教音乐的节奏宜流畅、平缓。

三、阅读胎教

妈妈给宝宝讲故事，就叫阅读胎教。不过值得提醒的是，孕妈阅读时一定要集中注意力，这样才能让引起孕妈的思考，和宝宝达到最充分的交流。孕妈看书时，一定不要选择太过沉重的专业忆，而应该选择浅显易懂、语言轻松的故事书，这样宝宝也更容易理解。再者，讲故事时不要照本宣科，最好用自己的语言来讲，这样显得更为生动。