婴儿需要额外补充什么

婴儿需要额外补充什么

婴儿需要额外补充什么，一个孩子的出生是受到了全家人的关注的，对于孩子的成长过程也是家人们非常重视的事情，婴儿的成长是需要补充一定的营养的，下面来看看婴儿需要额外补充什么。

婴儿要补充维生素D、铁制剂、元素锌，还有个别人的叶酸、维生素B12是需要补充的。要根据孩子缺什么补什么的原则，正常喂养外基本上孩子会发育得不错，要根据化验检查和出现的症状来进行补充，具体如下：

1、维生素D的缺乏，因为生长较快，维生素D的食物中含有很少，只有光照充足下维生素D才不会缺乏，所以维生素D缺乏的表现，最突出的是多汗、易激惹、爱兴奋、爱哭闹、不爱睡觉，可以见到枕秃、囟门增大、肋骨外翻，这个时候经过化验缺维生素D就要补维生素D。

2、常见的是缺铁，缺铁可以导致贫血，孩子轻微的时候没什么感觉。稍微中度以上可以看到面色苍白、口唇有点发白、指甲甲床有点发白、食欲不振、乏力，做血的化验就可以明确诊断。

3、缺锌的表现，孩子能经常表现出食欲低下、烦躁、头发稀疏、干燥、易反复的口腔溃疡，溃疡不易愈合，还有其它的一些表现，要根据情况进行补充。

4、缺乏叶酸、维生素B12，这是贫血的一种大细胞性贫血，除了有贫血的表现以外，行化验检查缺叶酸和维生素B12要进行补充。

一般情况下是缺什么补什么，要根据孩子的'检查进行。

婴儿除正常饮食 ……此处隐藏636个字……等影响，晒多久补充了多少没办法定量。但同时要注意不恰当的过度日晒反而会对宝宝的皮肤造成伤害。

所以，还是给宝宝额外补充维生素 D 比较好。

什么时候补充、怎么补、补多少？

建议足月的宝宝在生后 2 周，每天补充 400IU 维生素 D3，可以终生补充。

1ug 维生素 D3 = 40IU，因此要看一下说明书，给宝宝补充 10ug 或者 400IU。

补充滴剂和软胶囊都可以，只不过要注意软胶囊不要给「无牙子」喂下去。放到奶瓶里会挂在奶瓶壁上，因此直接滴到嘴巴里补充最好，奶前奶后补充倒无所谓。

为了顺便补充维生素 A，母乳喂养的宝宝可以补充维生素 AD。由于维生素 A 在奶粉里面含量充足，纯奶粉喂养的宝宝其实不需要额外补充。

有些家长担心喂了奶粉维生素 A 或者 D 中毒，其实如果不是天天吃一大把软胶囊或者干掉一瓶滴剂，真的不会发生中毒。

补了会便秘和肠绞痛吗？会长湿疹吗？

喜欢隔天给宝宝补维生素 D 的，往往认为维生素 D 会导致宝宝便秘或者长湿疹。其中说补充维生素 D 会便秘的，其实还是把维生素 D 和钙弄混了。

再说一遍，骨骼的成分中有钙，维生素 D 帮助钙吸收，维生素 D 本身不是钙！

钙补多了有可能会便秘，但补充维生素 D 会便秘的锅不能让它背。而维生素 D 和肠绞痛更没有半毛钱关系。

至于湿疹，病因比较复杂，我们认为和免疫有关，一天一小滴或者一小粒维生素 D 不被认为是宝宝发湿疹的根本原因。

DHA 要补吗？钙要补吗？

母乳和奶粉中有足够量的钙和 DHA，一般生长发育良好的宝宝，不需要额外补充。