哺乳期可以吃牛初乳吗

哺乳期可以吃牛初乳吗

哺乳期可以吃牛初乳吗，哺乳期是很关键又非常特殊的时期。这个时期，宝妈要给宝宝喂母乳，所以饮食要十分注意。有些一些生冷，或有刺激性的食物不能吃，那么哺乳期能吃牛初乳吗？

哺乳期可以吃牛初乳吗？

是可以吃的，但建议量吃要过多，避免引起过敏。建议妈妈不要吃过于辛辣的食物和刺激性强的食物，依靠牛初乳会影响不全的、建议宝妈不要只吃牛初乳、营养全面最好、食补也可以的、只要食物品种多。

牛初乳适应人群

1、早产，剖腹产，低体重，难产，非母乳喂养。由于先天抗体补充不足，而自身免疫系统发育不完善，

处于生理上的免疫功能不全期，所以需要借助外力提高免疫力。生长因子和乳钙可以促进婴幼儿骨骼生长，内含益智成分可帮助婴幼儿脑神经发育。

2、亚健康人群—加强免疫力，改善慢性疲劳。

3、老年人—提高身体免疫力，延缓身体器官功能衰退，增强体质，避免疾病缠身。

4、运动员—增强体质、提高运动性能，能帮助运动员在系列运动后迅速恢复体力，帮助修复受损的肌肉和结缔组织，保护身体运动关节。

5、病后和术后恢复牛初乳中生长因子协同作用，促进细胞正常生长、组织修复和外伤痊愈。

6、肠胃紊乱患者—调节肠道菌群、促进胃肠组织发育及其创伤愈合。

7、孕产妇增强孕期体质，减少外来致病原，保护胎儿和自身健康，可通过胎盘和乳汁 ……此处隐藏2052个字……不仅极限运动以后恢复时间缩短，而且可以提高再次爆发能力。每天食用牛初乳的运动员，其耐受力增强，可提高运动成绩20％！

上海医科大学1994年对100例60岁以上老人进行服用牛初乳试验，结果表明，牛初乳制剂能够提高老年人体内血清总氧化物歧化酶活力，

降低脂过氧化物，提高老人的液化智能，尤其在图像记忆与瞬时记忆方面，效果明显；并且能提高外周血中性粒细胞的吞噬百分率，改善容易疲劳、腰酸背痛、肢寒畏冷、多夜尿等衰老症状。

除此之外，牛初乳还能够抑制或杀灭多种有害微生物，如幽门螺旋杆菌、白色念珠菌、埃稀氏大肠杆菌、肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等等，在医疗实践中作为治疗或辅助治疗得到广泛应用。

牛初乳还有一大鲜为人知的作用--美容作用。

我们现在都知道羊胎素美容风靡一时，但是，《美容科学》杂志把牛初乳素放在羊胎素前面！为什么呢？

解放军514医院的研究报告称：“‘初乳护肤品’对面部痤疮、毛囊炎有较好的治疗效果，另外，还具有明显的皮肤增白及去皱美容效果。

这些作用可以用该产品中含有活性物质做出满意的解释。”据一位有经验的护肤师介绍，

用初乳素做面膜比一般的生物面膜效果好得多，“做一次顶那样做好几次！”为什么其增白去皱效果这么好呢？514医院的报告推测，“可能与其含有的大量的维生素及氨基酸有关。

研究结果表明，烟酸可降低皮肤对紫外线的敏感性，维生素C能减少黑色素生长，维生素A也可以使黑色素生长减少，而氨基酸、胡萝卜素、维生素E对紫外线有折射作用，可以大大减少黑色素生成的量，

从而达到增白效果。”研究报告还对牛初乳的抑菌作用、去皱作用做了深入的分析，这里就不一一介绍了。