刚刚怀孕需要注意什么
刚刚怀孕需要注意什么, 刚刚怀孕的大多数妈妈应该都是经验比较少,很多女性感觉到自己貌似怀孕了心情很好,这时也有很多事要注意喔。以下了解刚刚怀孕需要注意什么。
刚刚怀孕需要注意什么1刚刚怀孕要注意以下几点。
1、及时养成良好的生活作息,同时保持心情愉快,在孕早期避免同房,以免发生先兆流产等。
2、饮食需注意营养、均衡,适当多吃些果蔬,补充叶酸及维生素。
3、如果出现早孕反应比如恶心、呕吐等症状时,注意饮食清淡,少量多餐。若症状加重时应及时去医院就诊。
4、远离烟酒及有害的环境,避免接触放射性物质。
5、孕期谨慎用药,如需用药谨遵医嘱,防止胎儿畸形。
6、避免提重物及剧烈运动。
7、孕期注意休息,注意保证充足的睡眠。
女性如果通过早孕试纸、夜尿或者抽血化验发现自己刚刚怀孕,需要注意以下几方面的事项:
第一、如果在备孕期间没有提前口服叶酸,必须立刻口服叶酸,能够起到预防胎儿神经管缺陷的作用。
第二、刚怀孕以后要注意避免使用药物,如果有使用药物的需要时,一定要咨询产科医生。
第三、要避免接触到有毒、有害的物质,例如在有毒的环境当中,或者接触到医学射线。
第四、要注意有无明显的腹痛和阴道流血,这两方面是怀孕早期最常见的异常表现,如果出现异常表现时就需要及时来医院检查,明确病因。 ……此处隐藏1242个字……p>
孕妇注意怀孕9~11周的时候注意检查是不是有遗传病的可能,尤其是家族里面的,要极度注意。如果真的有遗传性疾病的话,在此时期还要进行,“绒毛膜采样”,但是,由于此项检查的危害有点大,很容易造成孕妇流产及胎儿受伤,因此,这方面的检查一般是很少人去做的。而且许多的孕妇也不清楚自己的到底有没有遗传病,因为很多的遗传病隐性的也是有的。
5、12周:体重、血压胎心谠尿
孕妇注意怀孕12周的时候,要去医院报到做正式的第一次产检。第一次产检工作很复杂,但是,孕妈妈一定要耐心的接受检查,检查的最终目的都是为了您能够生育一个健康的宝宝,此时,医院一般会给妈妈们办理“孕妇健康手册”,并且告诉您下一次产检的时间。一般医生会根据孕妇本身体质制定产检时间的,所以不能公式套用。
接着给大家拓展点小知识
换掉高跟鞋和不适的鞋
准妈妈孕期最好不要穿高跟鞋,行走时双脚落地要稳,身体不要前倾后仰,避免摔倒。
减少家电辐射
1、手机。建议使用专用耳机来接听,尽量让手机远离腰、腹部,睡觉的时候最好将手机拿出房间。手机来电时,可以先将手机拿开离身体远一点,等接通后再拿近接听
2、微波炉。远离微波炉,使用的话让准妈妈或者家人代劳一下
3、电吹风。尽量不要使用,不得已使用,不要贴近头部。
4、电热毯。孕早期使用电热毯会增加自然留存率。建议提前预热,睡觉时关闭,拔掉插头。
5、复印机。使用时,准妈妈身体距离机器至少30厘米以上。
6、电脑。研究表明,电脑背面的电线圈辐射在液晶显示器上都村子,所以准妈妈应避免在别人背面工作。
7、不要在床头安装电器、插头。