如何快速训练宝宝走路

如何快速训练宝宝走路

如何快速训练宝宝走路，在宝宝们长到了一岁左右，肌肉和骨骼都发育到了一定程度，这时候就能够练习走路了。在学走路的这个阶段可以说是很重要的。那么，如何快速训练宝宝走路。

在宝宝可以扶着东西自己站稳时，就表示孩子的腿部比较有力量了，这时就可以训练宝宝走路了。父母首先要铺上厚点的爬爬垫，这样宝宝摔了也不会痛。家长要注意，爬爬垫要选择环保无味的。

将孩子带到爬爬垫上，然后要拿着孩子比较喜欢的玩具，将玩具放在孩子坐着、趴着拿不到的地方，这可以让宝宝有站起来拿玩具的动力。然后父母要用两只手将宝宝扶起，这时候的孩子还不会平稳的放脚，不过经过训练后，孩子的脚就能平稳的着地了，而且还会有向前迈步的意识。这时候家长要拉着孩子双手，带着宝宝走路。

训练过一段时间后，就应该让孩子尝试自己走，而家长要做的就是在旁边保护好我们的宝宝，别让孩子受伤。等到孩子在家里可以平稳的走路时，父母就可以带孩子到外面走路了。

收集的训练宝宝走路的方法：

1、不容忽视的爬行技能

很多老人觉得宝宝会爬是自然而然的事情，其实不是的，多让宝宝爬爬不仅可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量，更为后期学步打下良好基本。妈妈可以经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行，在前面放上玩具引导。

2、多做仰卧起坐

仰卧起坐运动可以锻炼到宝宝的肌力，具体方法： ……此处隐藏1282个字……，面对面蹲好。先让宝宝站在妈妈的身边，然后爸爸拍着手呼唤宝宝，诱导宝宝自己走过去；等到宝宝蹒跚着扑到爸爸怀里以后，妈妈再拍着手喊宝宝再走过来。这个游戏适合能够独自站立的宝宝，可以每天进行2-3次，每次走5~6回，并且根据宝宝的情况逐渐增加练习次数、拉长距离。

2、准备一根短木棍，爸爸或妈妈一只手抓住木棍的上端，一只手抓木棍的下端，让宝宝双手抓住棍子的中间部位。当宝宝抓住木棍之后，爸爸或妈妈抓着木棍往后退，让宝宝自己迈步往前走。这个游戏适合站得还不是太稳的宝宝。

3、找一个阳光充足的天气到室外，爸爸从后面扶住宝宝的双臂，妈妈站在宝宝的前面，引导宝宝去找妈妈的影子，然后爸爸就和宝宝一起踩妈妈的影子。这个游戏也可放在室内进行，打开灯让地板出现影子，然后进行训练。

这个时期训练宝宝走路不能强求。每个宝宝开始学走路的时间都不相同，甚至可能出现较大的差距。因此，学走路并没有所谓最适当的时机，必须视自身的发展状况而定，这也是一个渐进的过程。

一般来说，宝宝是从这个月时开始学走路，但如果此时宝宝没有学走路的意愿，并表示恐惧的话，家长们也不能强迫宝宝锻炼，也不用太着急，因为强行锻炼的话很可能会对宝宝的肢体发育产生不良影响。只要宝宝在1岁6个月之前能够独立走路，那就没有什么可担心的。

由于宝宝的平衡感及肌肉运动协调能力还没有发育完全，很容易在学走路时因为重心不稳而摔倒，这是再正常不过的事情，爸爸妈妈不能因为怕宝宝摔倒而在走路训练时过分保护。如果宝宝因为胆子小怕摔倒而不敢自己向前迈步的话，爸爸妈妈就应多加鼓励，给宝宝最强的信心和动力，鼓励他勇敢地走出第一步。