饮食能决定孩子的性格吗
饮食能决定孩子的性格吗，环境因素跟家庭教育因素都会影响到孩子们的性格，如有的孩子孤僻不爱与相处，有的孩子性格暴躁，那么饮食状况方面能影响到孩子们的性格，下面我们就来具体看一下饮食能决定孩子的性格吗
饮食能决定孩子的性格吗1脾气暴躁、爱哭、爱闹、任性的孩子
缺乏镁会干扰神经活动传导，引发暴躁和紧张。这样的孩子很让家长头疼，可以让他吃一些富含钙镁的食物。由于钙有助于神经刺激的传导，缺乏钙，令孩子的神经无法松弛下来，造成精神紧张，脾气暴躁。家长可以给孩子多吃一些绿叶蔬菜、牛奶、苹果、香蕉、豆制品。
粗心大意、坐不住、注意力不集中的孩子
这样的孩子往往缺乏维生素B和，添加剂和人工色素都要负上责任。含铅高的食物具有较大的影响。因为重金属一旦存留体内就很难排除，最重要是影响孩子脑部的化学结构，继而出现智力减退，记忆力下降。这时应避免吃含水杨酸盐类较多的食物，如西红柿、苹果、橘子和杏子等。可以给孩子吃富含维生素B的食物，例如动物肝脏和粗粮等。还有含锌的食物，例如海贝、鱼类、牛肉等。
依赖性强的孩子
有些依赖性强的孩子是受血液成分的影响，因此，要给这样的孩子多吃些碱性食物和含钙量丰富的食物，有助于克服依赖性。
胆小、懒惰、忧郁的孩子
造成这些影响的原因可能是孩子体内的血清素、去甲肾上腺素和多巴胺水平较低，其神经传导素的速率或思想的敏捷度就 ……此处隐藏797个字……好的进餐环境、制定合理的食谱和饮食制度等方式促成幼儿良好的饮食行为。
最后，有专家建议，对待孩子的饮食行为应少些人为的干预(劝、喂、吓)，不强迫，不威胁哄骗，要讲明道理，弄清吃饭好处，不吃饭的坏处，用诱导的方式代替训斥，取得孩了的合作；
饮食能决定孩子的性格吗3总是偏爱某类食物导致缺乏必要的营养元素，对儿童性格的影响。
缺钙：会造成小儿心神不定，烦躁，性格变暴躁易激动，失眠多梦。
缺铁：不愿意与人交往，不喜欢运动，行动缓慢，体格瘦小，易怒不安。
缺锌：注意力不集中，多动。
缺维生素B:抑郁烦躁，压力大，喜欢唠叨。
缺维生素A:引起视力问题，视物不清。皮肤干燥，瘙痒。
缺维生素C:精神抑郁，多疑。小儿易积热，烦躁，情绪低落。
喜欢肉食的孩子：勇敢而且彪悍。《大戴礼记·易本命》当中有一段话：“食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍。
喜欢素食的孩子：聪明智慧灵巧。
所以健康的身体需要营养均衡，荤素搭配，种类要尽量丰富，避免偏爱某类食物，常年只吃某几样食物。“一把蔬菜一把豆, 一个鸡蛋加点肉。 五谷杂粮都吃够, 水果牛奶带上路！”多吃五谷杂粮是第一位的，位于营养金字塔的最底部也就是基础部分，是需要吃的最多的，千万不能本末倒置哦，比如不吃米饭，却吃很多的蔬菜。
