让孩子合理接触电脑

让孩子合理接触电脑

让孩子合理接触电脑，很多家长都担心孩子沉迷于电脑之中，不能让孩子过早接触电脑，应该引导孩子合理接触电脑，控制玩电脑的时间和有效使用电脑查阅资料，本文讲述让孩子合理接触电脑。

英国权威心理学家西格曼博士在出席一个国际儿童保育会议时指出，各国政府应颁布法令，禁止9岁以下的儿童接触电脑，因为儿童过早接触电脑会影响到智力发育。

相信这个呼吁对所有父母都有震动，因为电脑这种现代生活装备，对孩子的魔力已在日益增加。但近年来，关于“过早使用电子产品，会影响儿童发育”的研究层出不穷。

2007年，美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克·齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。

2008年，来自英国的研究发现，14岁少年的“高层次思考”能力，只抵得上1976年时12岁孩子的水平，而这与电视和电脑游戏的普及，以及学校频繁考试都有关系。

更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。首都儿科研究所神经内科副主任医师朱彦丽说，过早、过多接触电脑、电视，还有导致多动症和抽动秽语综合征的可能。

但专家也指出，电脑的普及和流行，至少说明电脑、网络在 ……此处隐藏570个字……时间。

设置家长控制

如果孩子不听家长指引，偷偷的玩电脑，家长可以给电脑做个设置，比如家长控制之类的，超过一定时间电脑就自动锁定。这样就会让孩子养成好的习惯。

玩电脑时保证有良好环境

有电脑的房间灯光要柔和，不宜太亮或者太暗。并保持通风干爽，使那些有害气体尽快排出。有些孩子玩电脑害怕父母发现，偷偷的关灯玩，这样非常伤害眼睛的，因此家长应引导孩子不要偷偷玩，必须要有足够的光线才行，以免伤到眼睛。

想玩电脑保证足够睡眠

经常玩电脑的孩子，大脑皮层的血液循环往往加快，一定要保证充足的睡眠才能适时的调节孩子的大脑。所以家长应该多督促孩子早睡早起，想玩电脑必须保证8、9小时以上的睡眠。

让孩子多吃饭，吃好饭

玩电脑多的孩子，注意要多吃新鲜水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体所需的维生素A和蛋白质。正好借着玩电脑，家长可以要求孩子多吃饭，吃好饭，告诉孩子只有这样才能玩电脑。

选择合适的电脑软件

首先要选择合适的软件，多选择一些寓教于乐的软件，以保证孩子长时间对电脑保持浓厚兴趣，而不是教科书式的。

组织比赛

经常把孩子小伙伴们组织在一起，提醒小宝宝们除了电脑世界还有很多人类社会。

让孩子自我把控

家长还要让小孩学会自我把控使用电脑的时间，合理的使用电脑学习和娱乐，除了在电脑上玩一些游戏外，也可以做一些益智类的数学游戏，还可以学习一些少儿英语知识，这样有助于开发小孩的智力，同时也能开拓小孩视野，让小孩在学习中玩耍，玩耍中学习。