如何和叛逆期的孩子沟通

如何和叛逆期的孩子沟通

如何和叛逆期的孩子沟通，相信大多数家长都会烦恼孩子叛逆期，很多青春期的孩子都有逆反心理，这个时候父母千万不要打骂，那么你们知道如何和叛逆期的孩子沟通吗。

1、尊重孩子，不作道德评价

做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的 帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。

2、多点理解多点包容

叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

3、停下来倾听孩子

叛逆期的孩子往往内心有许多感情无法诉说，家长在忙碌的生活和工作中可能会忽视孩子的情感诉求。实际上，通过诉说沟通才能使孩子和家长建立起更加信任的关系。家长通过平等地和孩子沟通，从一个过来人的角度给孩子建议，能帮助孩子排解情绪。

4、找孩子信服的人来开导

不管是男生还是女生都会有乐于倾诉的对象。处在叛逆期的孩子如果无法很好地和父母沟通，那么可以换个方式，找孩子信任的人与他沟通。这样所取得的效果可能比强迫孩子与家长沟通更好。

5、给孩子权利

很多严厉的家长或许在发现孩子叛逆的行为就开始进行教育，完全不给孩子机会去表达自己 ……此处隐藏955个字……相信他；让孩子清楚地知道我们对事不对人的态度。

四、请给他“回嘴”的权利

绝大多数父母对孩子的回嘴会感到怒不可遏，我也一样，因为我们觉得被孩子挑战了做父母的权威。是的，我经常对女儿说：“你不要挑战妈妈的底线，我是大人。”瞧，这家长的威严就用在了这儿。我也知道，孩子回嘴是有必要的，因为他有申诉的权利，而我们也有了解事件全貌的需要，就像是法官在法庭上还有让辩护律师为被告申诉的权利呢。

有时，我们会被孩子的表情或者动作激怒。有没有？！！觉得他们不尊敬我们，还斜上一眼。其实人类都有一种与生俱来的能力，这个能力帮助我们在面对不论是身体还是情绪上遭遇突如其来的威胁或攻击时，在恐惧心理的作用下，行使自卫和反击的能力。是因为启动了肾上腺素分泌，刺激了交感神经，才有了这些不自觉的表情和动作。想想我们，不也是一样？眼睛瞪得那么大，面孔都扭曲了……

五、不要还像对儿童那样过度保护，或不让他知道真相。

告诉他，事情的真相是什么（接纳他）；告诉他，我们有哪些解决的方法（释放他的焦虑）；告诉他，他是安全是（维系他的安全感和对父母的信任）；最后，告诉他，他的参与对我们而言是非常有价值的（信任他、尊重他）。

女儿就参与到了家庭事务管理中，我几乎什么事情都会告诉她，也会听取她的意见。我有了委屈，或有了想法，都会从她那儿得到非常有价值的意见。

六、如果沟通的门已经关上，用请教的方法来重新打开这扇门。

努力、努力，虽然我做得远远不够，虽然我还是那么情绪化，但我在反思，我在努力，我想上进。在与孩子的沟通中，孩子在成长，我们也在成长。努力！！