宝宝吃辅食时常见的问题有哪些呢
宝宝吃辅食时常见的问题有哪些呢,给宝宝添加辅食是妈妈必须要做的事情,宝宝添加辅食时,很多家长多多少少都会有点疑问,下面我们一起去看看宝宝吃辅食时常见的问题有哪些呢。
宝宝吃辅食时常见的问题有哪些呢1宝宝吃辅食时常见的问题有哪些?
一、宝宝几个月开始添加辅食?
答:WHO建议,婴儿在6个月以内要以纯母乳喂养,满6月龄起可以在纯母乳喂养的基础上添加辅食,并且保证添加的辅食种类多样化,喂养频率适宜。
在中国营养学会膳食指南修订专家委员会妇幼人群膳食指南修订专家工作组制定的《中国妇幼膳食指南》也有同样的推荐。 并且有99%的铁、75%的锌、85%的维生素B6、50%的维生素C等都必须从辅食中获得。
有研究发现,适时的添加辅食可以促进宝宝的味觉、嗅觉、触觉等感知觉,锻炼口腔的运动能力。
二、宝宝才刚4个月,婆婆就给他喝米汤,有什么影响吗?
答:一般不会有什么影响,但是你要观察宝宝的大便是否异常,因为任何指南都不是绝对的,具体内容还要根据实际情况,对于早产、体质差的宝宝可以延长添加辅食的时间,但是添加辅食的时间应最早不能低于4个月。
三、宝宝添加辅食时要遵循什么原则?
宝宝添加辅食时要遵循汁——泥——沫——碎的原则!
1-4个月需要添加汁类食物,比如:母乳、配方奶粉。
……此处隐藏1030个字……p>危害程度:★★☆
荤类食物包括肉、鱼、虾及其他海鲜类食物,很多有过敏体质的大人吃了都会长红痱,更不要说免疫力系统尚未完善的宝宝了。荤类食物一般含有较高铁质和蛋白质,通常被认为是非常有营养的食物,将肉炖至酥软或者掑成细丝,都有利于宝宝顺利吃进。
但是荤食类食物要避开海鲜及汞含量高的鱼,汞含量较高的鱼包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、、吞拿鱼等,海鲜类包括螃蟹、虾等带壳类。
提醒:即使宝宝先天免疫力再好,不要让宝宝从小就养成了吃高档海鲜习惯。如果盲目地给宝宝吃上海珍海味,宝宝享受的不是非同一般的高级盛宴,而是受了更多的罪。
五、有毛的水果
危害程度:★☆☆
一般人的意识中认为水果都是好的,诚然,饭后一水果,对身体健康非常有益。而且水果里含有丰富的维生素C,酸甜可口,可能让宝宝开胃。
但并非所有的水果都是有好处的,水果也有上火与不上火之分,更加有过敏不过敏之分,添加到宝宝的辅食里要十分谨慎。
芒果:不成熟的芒果含有醛酸,这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用,引发口唇部接触性皮炎。
菠萝:含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,对人的皮肤血管都有一定的刺激作用,有些人食用后很快出现皮肤瘪痒,四肢口舌麻木等。
有毛的水果:表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应,如水蜜桃、奇异果等。
提醒:给宝宝吃的水果最好是研磨成果汁,直接给宝宝饮用,另外还可以把水果切成小块地给宝宝喂,千万不能任由宝宝自己啃着像李子大小的水果,不然很容易发生食道阻塞。