怀孕36周肚皮很痒怎么护理

怀孕36周肚皮很痒怎么护理

怀孕36周肚皮很痒怎么护理？女性朋友们怀孕后经常会出现一些异常的情况，最常见的就是觉得自己的皮肤特别痒，严重的会影响睡眠质量，下面讲讲怀孕36周肚皮很痒怎么护理。

怀孕期间，许多妇女都会有皮肤痒的症状，除非很严重，甚至痒到无法成眠或影响身心，才和医生商量使用药物；原则上，最好少用药物。

除此之外，也可以试用非药物性的方法来预防或减少轻皮肤痒：

1、孕妇皮肤瘙痒多半是由体内缺水引起的，因为女性怀孕后，体内对水分的需求量增加，因此多吃蔬菜、水果，并保证每天的饮水量是从根源上解决孕期瘙痒的最好办法。

2、另外，改善孕期的饮食也可以杜绝或缓解孕妇皮肤瘙痒。例如有些妈妈建议可以多食猪皮，多吃一些芝麻、核桃类的食物。

3、对于腹部肌肤的瘙痒，最好是选用专用的妊娠霜，不仅可以止痒，还可以有效地防止妊娠霜的产生。

4、鉴于南方和北方气候的不同，及个人肌肤的不同状况，在选择润肤霜的时候，应该根据不同季节有针对性的选择油质或是水质。

保养挑选专用产品

选择保湿乳液时，最好选择不含香精、酒精、色素的，也可以选择敏感性皮肤专用保养品。

注意成分

孕期中使用妊娠霜等保养品，要特别留意其中成分，如果擦了会痒，就要立刻停用，以免引起过敏性皮肤炎。

以单纯为原则

保养程 ……此处隐藏729个字……出现色素沉着。

而湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇，或是肥胖的孕妇。

另外，妊娠期胎盘合成和分泌大量雌性激素、孕激素等原因也会造成肚皮痒的症状，这样可能引起孕妇和胎儿间的血液循环障碍，影响母胎之间的物质和气体交换，胎儿处于低氧状态，生长发育缓慢，甚至造成死胎，应到正规医院去查一下胆汁酸。

孕晚期肚皮痒怎么办

第一、避免频繁清洁皮肤。

不要频繁使用清洁剂清洁皮肤，皮肤需要一个微酸环境，用偏碱性的清洁剂后会有瘙痒的感觉，洗浴时也不要用过高的温度，水温过高瘙痒越严重。

第二、控制体重。

孕期体重上升过快，导致腹部增大过快，也会导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒，要控制好饮食，保持适量的运动，如散步，轻度家务。

由此看来，孕晚期出现肚皮痒要及时看医生，不要随意用药，是药三分毒，孕妈的身体素质也是比较弱的，禁不住药物的摧残。孕晚期孕妈要好好照顾自己，调整好心态，开开心心迎接宝宝的出生。

如何预防或减轻皮肤痒的症状

怀孕期间，许多妇女都会有皮肤痒的症状，除非很严重，甚至痒到无法成眠或影响身心，才和医生商量使用药物；原除此之外，也可以使用非药物性的方法来预防或减少轻皮肤痒：

1、避免流汗，流汗后尽快擦干。

2、衣着宽松舒适，尽量穿棉质吸汗的衣服。

3、有些人喜欢用热水烫患部，这种做法、不仅于事无补，还可能加重病情，应该禁止。

4、尽量少用消毒 药水或肥皂等刺激皮肤或使皮肤干燥的化学物质。

5、不要用指甲大力搔痒，以免刮伤皮肤，造成感染。