母乳是油奶怎么办
母乳是油奶怎么办，许多女性生产完之后，都会用母乳喂养宝宝，因为母乳比奶粉更好。但有些妈妈发现母乳含有的脂肪特别多的，害怕对宝宝不好。那么母乳是油奶怎么办？
母乳是油奶怎么办11、这种情况，多属于肠道菌群紊乱，消化功能不良。首先建议平时给宝宝多喝温水，辅食要清淡些，注意宝宝腹部的保暖。
2、奶水油腻是母乳妈妈吃了太多脂肪含量高的食物，就会引起奶水油腻的。宝宝吃了较油腻的奶水，容易产生腹泻的。所以母乳妈妈既要吃得营养，还要吃得清淡些。
3、那是因为宝妈吃的问题，宝妈除了吃脂肪蛋白含量高的食物，水果蔬菜也要吃哦，否则会营养失衡的。
油奶怎样才能多
1、鲤鱼粥
鲜鲤鱼（活的尤佳）500克，去鳞脏，切成小块与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。
由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效。如果用鲤鱼1条（500到700克）煮汤（少许佐餐酱油，不宜放盐）吃肉渴汤，催乳效果也不错。
2、猪骨通草汤
猪骨（腔骨、排骨、腿骨皆宜）500克，通草6克，加水1000毫升，熬1到2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少许酱油，一次喝完，每日喝一次，连服3到5天。
猪骨有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3、花生大米粥
生花生米（带粉衣）100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘 ……此处隐藏855个字……造更加健康的成长因素，奶水的质量也非常的关键，而母乳喂养妈妈的饮食直接决定了奶水的质量。
在日常中一定要营养均衡，不可偏食，无论是高蛋白，还是水果蔬菜都是需要吃的，同时也要保持良好的作息规律，充足的`睡眠也起到了关键性的作用。
如果奶水的情况让孩子吃后出现不适，还需要进一步的就医检查，查出具体的原因再给予有效的缓解。
尤其是母乳喂养的宝妈饮食一定要有规律，有节制，因为直接影响着宝宝的发育成长，不可忽视也不可大意，更不可任性暴饮暴食。母乳的质量与数量与自身的体质有关，也与平时的生活习惯有关。
所以还是要引起重视，一切以宝宝的健康为前提。同时提醒广大的宝妈要多了解一些育儿的知识才可以从容面对突发的情况，不至于耽误孩子造成大的影响。
怎么判断油性奶水
一般油性奶粉是可以看得出来的，一般可以把奶水挤出来的时候就可以很明显的看到上面有油脂。按照正常的情况来说，母乳中没有油分才是健康的，这样子的奶水小宝宝喝了以后就可以获取很多的营养。
但是如果自身是油性奶水的话，小宝宝喝了以后是会出现肠胃不适的，会造成他们消化不良，出现厌食、呕吐、腹泻等症状，是需要进行改善的。
有些人的母乳也会比较油腻的，主要是母体吃太多脂肪含量高的的东西，这样就会导致奶水油腻的情况的，但是如果宝宝吃了油腻的奶水的话是可能会导致拉肚子。
建议妈妈在吃食物的时候还要注意下吃些清淡的东西，饮食搭配还是可以吃些水果还有蔬菜是比较好的，这样的话也有助于宝宝的生长发育。
